Hogyan segíthetünk, ha elsóztuk vagy túlédesítettük az ételt?

Hogyan segíthetünk ha elsóztuk az ételt?• Átszűrt levesekhez vizet öntünk.• Nyers tojásfehérje habját keverjünk a túl sózott levesbe, s ha megkocsonyásodott, emeljük ki. A tojásfehérje a felesleges sót magába szívja.• Rántott vagy habart levesekbe nyers krumplit reszelünk és ezzel felforraljuk, majd sok friss petrezselymet, zellerlevelet, stb. vágunk bele.• Almaecetet összekeverünk …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan hat a mágnesterápia?

A mágnesesség tanának követői természetesen nagy súlyt fektetnek arra, hogy a beteg bízzon abban, aki a kezelést végzi. A beteg kezelés közben széken ül vagy ágyon fekszik. Becsukja a szemét és saját szervezetére koncentrál. A kezelést végző személy körülbelül egy percen át a beteg fején tartja a kezét, azután mintegy …

Érdekel a cikk folytatása? »

Amit éhezés nélkül is megtehetünk a fogyásért

Könnyen azt hihetjük a divatos fogyókúrák hallatán, hogy csak úgy lehet fogyni, ha valamilyen szigorú diétát követünk és eljárunk az edzőterembe vagy csodaszereket szedünk, de igazából a fogyás nagyon jó üzlet. Sok olyan dolgot csinálunk, amitől meghízhatunk, és ha felhagyunk velük, fogyunk. Ezek persze nem oldják meg a súlyproblémát egyik …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyókúra okosan

Vannak olyan elcsépelt módszerek, melyekben már nem hiszünk. Legtöbbször az a hihetetlen, ha valami túl egyszerű. Tudatosítanunk kell, hogy attól az még lehet sikeres, működhet. Tekintve, hogy a játékszabályok olyanok, mint az egyszer egy, sokkal nehezebb dolgunk lesz velük. Mivel nagy megerőltetést nem igényelnek, nagyon könnyen megszeghetőek, és ez a …

Érdekel a cikk folytatása? »

A Lúgosító diéta

Az emberi szervezet működéséhez szükséges anyagcsere folyamatok során savak termelődnek. A szervezet vagy glükózt bont le (ezt a szénhidrátokból nyeri) vagy zsírsavakat és fehérjéket (zsírokból és fehérje forrásokból származnak). Akár az egyik akár a másik módon jut a szükséges energiához, a végső folyamat során mindenképpen szén-dioxid és víz keletkezik. A …

Érdekel a cikk folytatása? »

A burgonya nem is egészségtelen?

A burgonyát, úgy tűnik, igazságtalanul vádolják azzal, hogy hizlaló étel üres kalóriákkal – derül ki Joe Vinson pennsylvaniai kémiaprofesszor kutatásaiból. Jóllehet glikémiás indexe viszonylag magas, a burgonyát tévesen tartják egészségtelennek, sőt tele van olyan fontos tápanyagokkal, amelyek csökkenthetik a túlsúlyt és a magas vérnyomást. A burgonya szót meghallva az emberek …

Érdekel a cikk folytatása? »

Valdoxan ami segíthet

A depresszió kifejezést manapság nagyon gyakran használjuk. Köznapi értelemben véve szomorúságot, levertséget jelent, ám pszichiátriai jelentése ennél sokkal több. Nem mindenki depressziós, akiről azt mondják, illetve aki annak érzi magát, és ez fordítva is igaz, sok olyan depressziós beteg van, aki nem is gondolja ezt magáról, mert tünetei inkább testi …

Érdekel a cikk folytatása? »

Csontváry Kosztka Tivadar

Csontváry 1853-ban, Kisszebenben született, gyógyszerész fiaként. Kisgyermekkori élményeihez tartozik, hogy egy üstökös látványa rendkívül megérintette, és figyelmét a természet felé fordította. Leginkább a kőzetek, növények, rovarok, madarak tanulmányozása, gyűjtése érdekelte. A kisszebeni idillnek 1865-ben vége szakadt, mert nem sokkal a házukat érő tűzvész után, melyben nővérét elvesztették, Szerednyére költöztek. Nem …

Érdekel a cikk folytatása? »

Gyöngyszövésre fel!

Egyre nagyobb divat lesz újra a kézzel készített nyaklánc, karkötő, fülbevaló viselése. Akinek nem olyan ügyes a keze, még ő is tud készíteni egyet-egyet magának otthonra. Többféle technikával lehet ezeket az ékszereket elkészíteni. De itt most a gyöngyszövés lesz kiemelve, mivel azt kevesen csinálják, mert kevesen értenek hozzá. Sok embernek …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan csökkentsük a cukorfogyasztásunkat?

Ha sikeresen összeállítottunk magunknak egy egészséges diétát, amely gazdag rostokban, gyümölcsökben, zöldségekben, teljes gabonákban, fehérjékben, hasznos zsírsavakban, akkor valószínűleg azon találjuk magunkat, hogy cukorfogyasztásunkból is visszaveszünk. A cukor ingadozást okoz az energiaszintünkben, és súlyproblémákhoz vezet. Sajnos ha az édességek, cukorkák mennyiségét korlátozzuk is, csak fél megoldást jelent. Nem vagyunk ugyanis tudatában, …

Érdekel a cikk folytatása? »