Horkolás

A legtöbb ember tagadja ugyan, de szinte mindenki horkol. Van aki csak ritkán, van aki gyakrabban, és van aki állandó jelleggel. Maga a horkolás nem probléma, csak a nagyon hangos, és állandóan fennálló kóros változata. Igazából ez is csak annak okoz problémát aki a horkoló mellett próbál aludni. Alvás közben …

Érdekel a cikk folytatása? »

Menstruáció előtti szindróma

A menstruációs ciklust szabályozó női nemi hormonok normális körülmények között egymást segítve működnek. A szerencsésebb nőknél a progeszteron és az ösztrogén egyensúlyban van, ők semmilyen kellemetlen tünetet nem érzékelnek a menstruáció közeledtével. Akad olyan nő – nem is kevés -, akiknél ilyenkor felszökik az ösztrogénszint, ők ettől szorongóak, túlérzékenyek lesznek. …

Érdekel a cikk folytatása? »

A szívinfarktus kialakulása és kezeltetése

Először egy pár szót az infarktus szó jelentéséről. Sokan nem tudják hogy infarktus nem csak a szívben keletkezhet. Lényegi összefoglalása, hogy mivel az artéria valamilyen okból kifolyólag eltömődik, így a környező szövetek sejtjei elhalnak. Vörös és fehér infarktusról egyaránt beszélhetünk, a fehér infarktus a vérellátástól elvágott terület színére utal. A …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mondjunk nemet a Halálnak!

Hazánk egyik leggyakoribb jelensége a fejben elpattanó ér, tehát az agyvérzés. Számos módja van annak, hogy megelőzhessük kialakulását és számos módon lehet védekezni is ez ellen a súlyos halálos kimenetelű tragédia elkerülése érdekében. Nagyon sok előjele, tünete van, melyből rögtön leszűrhetjük, hogy valami baj lehet. Ha kellőképpen odafigyelünk vérnyomásunkra és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Görögország – Paralia

Paralia az egyik legkedveltebb úti cél a magyar és Kelet-Európai utazók számára. Északon fekszik, az Olymposzi riviérán, elérhető távolságban Thesszalonikitől, így autós és buszos nyaralások célpontjának is kiváló. Igaz az út húsz óra felett van, de egy elszánt nyaralónak az még belefér! Homokos tengerpart és csodálatosan kék víz fogadja a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Korfu, a legzöldebb sziget

Korfu egész Görögország legzöldebb foltja, természeti szépségeivel, idilli tájaival, sűrű erdővel borított lejtőivel, csodálatos öbleivel méltán bűvöli el a turistákat. Az évszázados velencei uralom hatásaként mindenütt olaszos hangulat keríti hatalmába az odaérkezőket. Területe 593 négyzetkilométer, lakosainak száma 90 ezer körül van. A sarló alakú sziget hossza 63 km, szélessége az …

Érdekel a cikk folytatása? »

A felépülés útja

Az emberek millióit érintheti ez, az életet veszélyeztető betegség (infarctus myocardii). Azt viszont már kevesebb figyelem kíséri mit tehetnek a család, barátok, rokonok a beteg felépüléséhez. A szeretett személy betegsége az egész családra óriási érzelmi és fizikai terhet ró, ami a felépülésben hathat negatívan és pozítivan. Ezt az utat minden …

Érdekel a cikk folytatása? »

A menstruációs vér mennyisége

A menstruációs vér méhnyálkahártyát, szöveteket és vért tartalmaz. Közhelynek hangzik, de tudjuk, hogy nincs két egyforma nő és bizony nincs két egyforma menstruációs ciklus sem. Mindenkinél más a vérzés mennyisége és az eltelt napok száma. Sok nő tapasztalta az évek során változó menstruációs adatokat. Fiatalabb korban a rendkívül fájdalmas és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Thesszaloniki, a nyüzsgő nagyváros

A főváros, Athén után, Görögország második legnagyobb és legnyüzsgőbb városa az északi területen elhelyezkedő Thesszaloniki. Repterének is köszönhetően közlekedési – és turistaközponttá vált. Akár átutazóként, akár több időszakot a városban töltve mindenképpen érdemes egy hosszabb városnéző körutat programunkba illeszteni, hiszen Thesszaloniki bővelkedik nevezetes történelmi látnivalókban. A város jelenlegi arculatán az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Alvászavar

Sokunkat érint ez a mindkét (sokszor több)félnek kellemetlen tünet, a horkolás. Nézzük a horkoló szemszögéből…sajnos nem tehet róla, hogy zavarja közvetlen környezetét. Számos beszámoló arról szól, hogy egész lakótelepi szinteket is megrenget az éjszakai esemény, ami rendkívül kellemetlen lehet. A hagyományos enyhe horkoláson kívül (amit egy enyhe megmozdítással meg is …

Érdekel a cikk folytatása? »