A forgatáshoz kristálycukor, és a forma kialakításához házi citromfacsaró. Elkészítés: A darált kekszet a dióval, a porcukorral, a kakaóval, a lekvárral, és a kevés tejjel összegyúrjuk. Benedvesítjük a kezünket, és veszünk egy kis marékkal a tésztából. Kis golyót formálunk belőle, és megforgatjuk kristálycukorban. Ebből a mennyiségből, körülbelül 25-30 kis golyócskának kellene …
Érdekel a cikk folytatása? »
Az almaecet jótékony hatásai már évszázadok óta ismert. Azonban fogyasztószerként való használata viszonylag új. Az almaecet az egyik legjobb természetes zsírégető. Az almaecetben nagyon sok aminosav található, továbbá enzim, keményítő, rost, vitamin és ásványi anyag. Az ásványi anyagok közül főképp a kalcium, fluor, magnézium, nátrium, szilícium, foszfor és kálium található …
Érdekel a cikk folytatása? »
A lestyán már régóta ismerik az emberek. Az ókorban és a középkorban kedvelt fűszernövény volt. Régen a falusi kertekben is kedvelt növény volt, ma már inkább csak „Vegeta” formájában kerül az asztalunkra. Illata a zellerre emlékeztet, levelei a petrezselyemhez hasonlítanak. Felhasználáskor a levelét ugyanúgy vágjuk össze, mint a petrezselyemét, de …
Érdekel a cikk folytatása? »
A gyermekkori elhízás kezelése különbözik a felnőttétől, ezért fogyókúra esetén gyermekorvos szakemberrel kell konzultálni. Néhány alapelve viszont van a gyermekkori fogyókúrának. Az étkezés természetesen nagyon fontos, mégpedig úgy, hogy a dietetikus ne a negatív, hanem a pozitív példákat állítsa előtérbe. Tehát kevésbé kell tiltani, inkább ajánlani kell, rászoktatni a gyereket …
Érdekel a cikk folytatása? »
Íme egy egyszerű, és egészséges diéta, amit három héten keresztül lehet csinálni, és minimum 5 kg-ot lehet vele fogyni. A diéta előnye, és célja, hogy úgy fogyaszt, hogy közben nincs éhségérzet sem. Ezt azzal érhetjük el, hogy a főétkezések között is eszünk egy keveset. A diétában leírtak pontos betartása mellett, …
Érdekel a cikk folytatása? »
Nyáron, a nagy melegben sokszor csak egy jó hűvös italra vágyunk. Erre számtalan megoldás van, az egyik ezek közül, a juice, és a turmixok gyümölcsös, hűsítő mivolta. Szomjoltóak, finomak, és még gyümölcsösek, azaz egészségesek is egyszerre. Ba-ba juice hozzávalók: 1 barack, 1 banán, 1 dl tej, 2 teáskanál méz, 1 …
Érdekel a cikk folytatása? »
A színház mai formáját tekintve 1982-ben született. Létrejöttének körülményei rendhagyóak a magyar színház történelmén belül, arculata csak előtörténetének fényében válik világossá. A változásra szükség volt, a vidéki színházak sikereiből kiindulva, így a kaposvári- és a szolnoki színház feltörekedett, valamilyen szinten a magyar kultúra fellegvárává váltak. 1982-ben, az induláskor Székely Gábor …
Érdekel a cikk folytatása? »
Szeretnél lapos hasat, feszes testet, szép testtartást és jó közérzetet? De nem szeretnél ennek eléréshez hetente többször több órát eltölteni az edzőteremben? A Speedfitness edzésprogramot pont erre fejlesztették ki, és hatékony megoldásnak bizonyul. Ahogy a neve is mutatja, gyors változást eredményez ez a fajta program. Már akkor hatásos és tartós …
Érdekel a cikk folytatása? »
A droghasználat világszerte probléma, s egyre fiatalabbakat érint. Felmerülhet a kérdés: Vajon ki a hibás ebben? Ha egy családban odafigyelnek a gyerekre, kap törődést, akkor nem fog drogfüggővé válni. Az lehet, sőt majdnem biztos, hogy minden gyerek vagy inkább fiatal kipróbálja a kábítószert, illetve alkalmanként használni is fogja. Ha a …
Érdekel a cikk folytatása? »
A szénhidrátszegény diéta nem feltétlenül a szénhidrátok étrendből való teljes kiiktatását jelenti, ugyanis kis mennyiségben azokra is szüksége van szervezetünknek, ugyanis gyors (bár rövid ideig tartó) energiát biztosítanak a testünknek. Az a lényeg, hogy kevesebbet együnk belőlük, és amit megeszünk, az minőségi táplálék legyen. A váltás maga nem nehéz, mindössze …
Érdekel a cikk folytatása? »
LifePress Életmód magazin