Antibiotikumok és probiotikumok

AntibiotikumokA túl hosszú időn át szedett „széles skálájú” antibiotikumok (vagyis több együttesen alkalmazott antibiotikum) megölik a baktériumokat. Ez még a szervezetnek szükséges, hasznos baktériumokra is igaz – ezért ha antibiotikumokkal kezelünk egy egészségi problémát, gyakran egy másiknak leszünk okozói.A candida például lehet hosszan tartó antibiotikumkúra folyománya. Ezért például hasznos, ha bármilyen antibiotikumos kezelést azonnal követ egy tejsavbaktérium Lactobacillus acidophilus kúra, ami segít újra benépesíteni beleinket ezzel a hasznos élőlénnyel. Antibiotikumok szedésének hasmenés is lehet a következménye, mivel a bélfalak irritálódhatnak és begyulladhatnak. Ha antibiotikumok szedése során netán Önnél is hasmenés lépne fel, érdemes erről tájékoztatnia orvosát, és hátha lehet szó alternatív gyógymódról. A hasmenés már önmagában felborítja a szervezet folyadékháztartását, kimeríti testünk tápanyag-tartalékait és izomgyengeséget, letargiát vagy kimerültséget okozhat. Ebben az esetben segít a káliumszupplementáció, illetve az alma, őszibarack és a banán, melyek mind káliumban gazdag gyümölcsök.Az antibiotikumok egy másik mellékhatása a bőrkiütések jelentkezése, ami a túlterhelt immunrendszer válasza a gyógyszerre. Az immunrendszert erősítő tápanyagok fogyasztása hasznos lehet, ilyen a bioflavonidokkal kombinált C-vitamin, a cink, a ligetszépeolaj, a B-vitaminkomplex vagy egy komolyabb multivitamintabletta.ProbiotikumokAz antibiotikum ellentéte? Sok tekintetben igen. Miután az antibiotikum-kúra egyaránt kiirtotta a barátságos és ellenséges baktériumokat, testünk nekilát újra feltölteni baktériumállományát. Reménykedhetünk ugyan, hogy a hasznos és káros baktériumok helyes egyensúlya újra be fog állni, de minden valószínűség szerint a káros fajták jobban el fognak szaporodni, mint a hasznosak, ez pedig candidát, szélszoruIást és gyomorfájást eredményez. Az étrend kiegészítése probiotikumokkal, azaz a barátságos baktériumfajtákkal, manapság elterjedt intézkedéssé vált egészségünk megóvása érdekében.

Kapcsolódó fórumok:

• antibiotikumok listája
• erős antibiotikumok nevei
• malac hasmenés kezelése házilag