Az elálló lapocka szindróma kezelése: útmutató a gyógyuláshoz
Az elálló lapocka, vagy más néven scapula alata, egy látható és gyakran fájdalmas állapot, amikor a lapockacsont eláll a bordakosártól. Ez a jelenség nem csupán esztétikai probléma, hanem a váll működésének zavarára és izomgyengeségre is utalhat. Megfelelő diagnózissal és célzott gyógytornával azonban hatékonyan kezelhető, helyreállítva a váll stabilitását és erejét.
