Baba – mama

Az anyatej összetétele tökéletesen a baba szükségleteihez van szabva, pontosan annyi fehérjét, szénhidrátot, ásványt és – a D-vitamint kivéve- vitamint tartalmaz, amennyit a fejlődéséhez igényel. Senkit se tévesszen meg, hogy az anyatej kékesnek, hígnak tűnik; ne gondoljuk, hogy nem elég jó, mert nem olyan sűrű, mint a tehéntej: az anyatejben …

Minden anya szervezete alkalmas gyermeke táplálására és merőben téves hit, hogy az anyatej nem megfelelő táplálék a babának. Az emlőben keletkező tej a kisbaba természetes tápláléka, amit nem fog visszautasítani. Az is téves felfogás, hogy egy anya fizikailag nem képes szoptatni a gyermekét. A mell mérete és a tej mennyisége …

Pihenjünk annyit, amennyit csak tudunk, különösen az első hetekben. Valóban áll az a tanács, hogy inkább üljünk, mint álljunk, és inkább feküdjünk, mint üljünk. Káros a tejelválasztásra, ha az anya nyugtalan, ideges. Alkalmazzuk a szülés előtt tanult relaxáló módszereket és szakítsunk időt arra nap közben is, hogy kicsit lepihenjünk. Este …

Igen fontos, hogy az anya gondosan tisztán tartsa, ápolja mellét, amelyre komoly feladat vár az elkövetkező hónapokban. Először is vegyük meg a kapható legjobb szoptató melltartót, amit csak a pénztárcánk megenged. Kérjük meg az üzletben az eladónőt, hogy becsülje meg a méretét. Olyat vegyünk, amely alul jól támaszt, de tartja …

Hangsúlyoznunk kell, hogy az anyatejes táplálás a legjobb. De ha egyszer a mesterséges táplálás mellett döntünk, vagy erre kényszerülünk, nem kell aggódnunk. A csecsemők jelentős részét mesterségesen táplálják, köztük olyanokat is, akik eleinte szoptak és mindegyik szépen fejlődik. A kisbaba a tehéntejből készült tápszerrel is jól fog gyarapodni. Arra azonban …

Az első hónapokban a kisbaba a tejből megkapja a fejlődéséhez szükséges összes kalóriát. Minél jobban gyarapodik, annál több tejre lesz majd szüksége. A baba gyomra azonban egy-egy etetéskor csak korlátozott mennyiségű tejet képes befogadni. Egy idő után minden etetéskor elfogyasztja ezt a maximális tejmennyiséget, de mégsem kapja meg a szervezete …

Az újszülött legelső és legfontosabb kommunikációs eszköze az érintés, mely jelentős szerepet játszik a korai szülő-gyermek kapcsolat kialakításában. A baba masszírozásával több igényt is kielégíthetünk egyszerre: gyermekünk testi érintkezésre való vágyát, saját babusgatós vágyunkat és kifejezhetjük iránta érzett szeretetünket, és fizikai szempontból is számos előnyt rejt magában. Érzelmi előnyök: A …

Ez a kellemetlenség annak a következménye, hogy a szervezetben fokozódik a kiválasztás és az emésztés aktivitása, ezzel egyidejűleg azonban az emésztőrendszer izmai petyhüdtebbé válnak. A gyomrot ráadásul nyomja a bélrendszer, amelyet viszont a növekvő méh tol feljebb. Étkezés után tapasztalható a legtöbbször, amikor égető érzéssel párosuló öklendezés is előfordulhat, ugyanis …

Miután az ultrahangos vizsgálaton kiderül, hogy két magzatot hord a szíve alatt, sok kismama megijed, mert nem tudja, mivel jár majd az elkövetkező pár hónap. Az ikerterhesség alatt a kismama teste ugyanolyan változásokon megy át, de kicsivel több kellemetlen kísérő tünettel. A hányinger és a fáradtság érzése gyakoribb, és már …

A terhesség alatt megnő a pocak, jelentősen megváltozik a súly, és ez bizony nyomokat hagy a testen. A várandósság alatt sok nő retteg attól, hogyan fog majd kinézni szülés után. Főleg öröklött tényezők függvénye, hogy bőrünk mekkora rugalmassággal tud ellenállni a terhességi csíkok kialakulásának. Különösen nagy súlyú babák és ikerterhességek …