Tag Archives: elalvás

Az alvás életünk ismétlődő tevékenysége, állapota, és fontos hatással van mindennapi tevékenységeinkre. Minden egészséges életmódot hirdető program kiemeli, hogy az alvásnak fontos szerepe van a szépségápolás és a fogyókúrák terén is. Talán nem is gondolunk bele, de az alvás minőségének sokkal több jelentőséget kellene tulajdonítanunk, mint az alvással töltött időnek. …

Ha ott kell hagyni valahol: Különösen nehéz lehet ebben az időszakban más gondjaira bízni a babát néhány órára. 1-2 éves kor között pedig komoly sírások adódhatnak ebből. Fontos, hogy ha más fog vigyázni a picire, mondd el neki előre, 1-2 órával az elválás előtt, mire számíthat, készítsd fel rá, majd …