Hozzávalók: Hozzávalók két személyre: 50 dkg karfiol, 20 dkg sovány, darált sertéshús, 1 fõtt tojás, 1 dl kefir, 1 fej vöröshagyma, só, vegeta.
Érdekel a cikk folytatása? »Rakott karfiol diétásan recept
Hozzávalók: Karfiol Zsírszegény tejföl Zabkorpa Tojás Só Kapcsolódó fórumok:karfiol eltevése télirekarfiol lefagyasztása
Érdekel a cikk folytatása? »Puncsos majdnem somlói (update 1) recept
Hozzávalók: – 1 kis doboz joghurt – 1 kis joghurtos doboz zabkorpa – édesítő ízlés szerint – 2 tojás – 2 tk. kakaópor – 3-4 ek. olaj – 1/2 cs. sütőpor – rum- és vanília aroma – pár szem dió – 1 cs. vaníliás pudingpor – 1 cs. rumpuncsos pudingpor …
Érdekel a cikk folytatása? »Ribizlihab (update 1) recept
Hozzávalók: – 25 dkg ribizli – 1 db tojás – folyékony édesítőszer
Érdekel a cikk folytatása? »Reform süti (update 2) recept
Hozzávalók: 2 doboz natúr joghurt, 3 doboz (a joghurt üres dobozával mérve minden) tk. tönköly liszt, 4 db tojás, fél doboz olíva olaj, kb. 60 szem édesítőtabletta amit evőkanál aljával nyomtam szét (jó a folyékony is). 1 csomag sütőpor.
Érdekel a cikk folytatása? »Rántott rizibizi 90 napos diétához keményítő napra recept
Hozzávalók: rizs borsó olaj só zsemlemorzsa liszt tojás
Érdekel a cikk folytatása? »Rakott virsli (Update1) recept
Hozzávalók: 6-8 Szole meat norbi update 1-es virsli (csak én teszem hozzá, hogy a virsli 1-es – forrás: zsebkönyv) 2db kemény tojás 1dl tejföl 15dkg mozzarella fél gombakonzerv fél hagyma
Érdekel a cikk folytatása? »Rakott karfiol (update 1) recept
Hozzávalók: – 1 fej karfiol – 2 fej vöröshagyma – 1 fej fokhagyma – 20 dkg zabpehely – 40 dkg sovány darált hús – 2 tojás – 2 dl tejföl – ízlés szerint pirospaprika – fekete bors – majoránna
Érdekel a cikk folytatása? »Pulykatekercs zöldségcsíkokkal Update1 recept
Hozzávalók: 2 nagy sárgarépa 2 cukkini 2 pirospaprika 8 nagyon vékony szelet pulykahús 8 teáskanál bazsalikomszósz 8 hústű (nem megenni, fakírok kíméljenek!) 2 evőkanál olívaolaj tengeri só bors
Érdekel a cikk folytatása? »Pulykatekercs zöldségcsíkokkal Update: 1-es kód recept
Hozzávalók: Hozzávalók 8 adaghoz: 2 nagy sárgarépa 2 cukkini 2 pirospaprika 8 nagyon vékony szelet pulykahús 8 teáskanál bazsalikomszósz 8 hústű (nem megenni, fakírok kíméljenek!) 2 evőkanál olívaolaj tengeri só bors
Érdekel a cikk folytatása? »