Tag Archives: lábgörcs

Az izomgörcs a tartós, fájdalmas, önkéntelen izom-összehúzódás. Leggyakoribb a lábfejen és lábikrában. A masszírozás és a nyújtás a legjobb ellenszer, megelőzésének legbiztosabb módja a megfelelő táplálkozás. Sajnos az izomgörcs károsíthatja is az izomszövetet, ha sokszor lép fel. Ha testmozgás alatt vagy közvetlenül utána lép fel a görcs, oka valószínűleg az …

Érdekel a cikk folytatása? »