Mi is az az agykontroll? Több kutató szerint agyunk nagyon kevés részét hasznosítjuk, sokkal többet lehetne kihozni belőle. Ahhoz, hogy ezek a nyugalmi állapotban lévő területek is aktívan működjenek, fejlesztenünk kell magunkat. Ezt a relaxáción alapuló önfejlesztést nevezzük dióhéjban agykontrollnak. A mai világban gyermekeink, ahogyan mi is, rengeteg elvárásnak kell …
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyás akupuktúrával
Sokan úgy gondolják, hogy az akupunktúra biztosítja a fogyás, minden diéta nélkül is. Ez persze nem igaz, itt is fontos az alacsony energiatartalmú, gyümölcsökben, zöldségekben, fehérjékben gazdag, viszont zsírban és szénhidrátban szegény étkezés -. Ennek a két módszernek a hatékony alkalmazásával lehet a sikert garantálni. A fogyás természetesen minden egyes …
Érdekel a cikk folytatása? »