LifePress Életmód magazin
Sokféle módon lehet meditálni. Mindenkire egyénileg van jó hatással, de úgy a fiziológiai, mint a lelki egyensúlyra való jó hatása szokásos. Néhány előnyös hatása hamar észrevehető, mások pedig csak hónapok múltán, ezért nem szabad feladni, lelombozódni. Úgy a jó, ha az ember kétszer meditál naponta. Reggeli előtt, és a napi …
Érdekel a cikk folytatása? »