...Érdemes ki próbálni a következő receptet ami nagyon jól kombinálja a csirkét a zöldséget és a gyümölcsöt. Hozzávalók: két kanél olívaolaj, két nagy lebőrözött csirke mell, 4 csirke comb szintén...

...elvégezni, amikor a mell nem érzékeny vagy duzzadt. Célja az emlők állapotában bekövetkező legkisebb változás (pl. mellnagyobbodás, váladékozás a mellbimbókból, esetleg csomó tapintása) észlelése. Ilyen esetben azonnal szakemberhez kell fordulni....