Magyarországon átlagosan minden harmadik nő szenved a menstruációs fájdalmaktól. A legtöbb nő nem érez fájdalmat a menzesz során, míg mások enyhe fájdalmat éreznek. Ugyanakkor akadnak olyanok is, akiknek olyan erős...

...különösen figyelniük kell a vitamin bevitelére, hiszen ahhoz természetes formában alig jutnak hozzá a kizárólag növényi táplálékból. A nőknek nagyon erős menstruáció és terhesség idején növekszik a B12-vitamin szükségletük. A...

Első trimeszterner nevezik az utol menstruáció első napjától a 12. hétig tartó szakaszt. Ez nevezik embrionális fejlődési szakasznak, mikor a megtermékenyített petesejtből szép fokozatosan embrió, vagy hólyagcsíra lesz. A hólyagcsíra...

...védettebbek, de a felnőtté válás nagyban gyengíti a lányok szervezetét. A lányok nagyobb változásokon mennek keresztül (menstruáció, terhesség), így a betegségre ebben az időszakban fogékonyabbak. A szénanáthának két fajtája van...

Szakemberek szerint minden ötödik nő szenved a menstruáció ideje alatt. Mivel a mi kultúránkban nem lehetséges, hogy elvonuljunk ez alatt a pár nap alatt, meg kell tanulnunk néhány praktikát, amivel...