Hozzávalók: 50dkg darált pulyka felsőcomb vagy pulykamell 2db tojás 1db vöröshagyma 10dkg gépsonka 20dkg edami sajt 1ek olívaolaj tengeri só bors majoránna pirospaprika ízlés szerint Elkészítés: A darálthúsból a tojással,...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) svájci fogyókúra recept fórumhoz témák:
Maradjunk karcsúak!
...hogy a hölgyek nagy része minden nyár elején ilyen-olyan fogyókúrába kezd, hogy mire megkezdődik a strandszezon, bátran mutatkozhasson fürdőruhában. Aztán ahogy telnek a nyári hetek, hónapok, a szabadság idején, nyaraláson...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyümölcsös joghurttorta Update2 recept
Hozzávalók: Tészta: 2 tojás, 8 dkg canderel 2 evőkanál meleg víz, 10 dkg teljes kiőrlésű liszt 10 dkg őrölt mogyoró Töltelék: 9 levél zselatin 1 üveg cseresznye befőtt (kb. 340...
Érdekel a cikk folytatása? »Almaecet
...folyadékként próbálkoztam vele. Az almaecet jótékony hatásai Fogyókúrához: Persze azért ne gondoljuk, hogy az étrenden nem kell változtatni. Az étkezések során kerülni kell a túlzott zsír- és szénhidrátbevitelt. Az almaecet...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyümölcsös túrótorta diétásan recept
Hozzávalók: 20 dkg idénygyümölcs (pl. kiwi ), 2 dl diétás befôttlé, 3 evôkanál zselatin, 75 dkg túró, 4 dl tejszín, 1 db citrom leve és reszelt héja, l db narancs...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyümölcszselé (0.00 mg koleszterin)Update 1 recept
Hozzávalók: 1 csomag (piros) zselatin eper kivi alma édesítőszer Elkészítés: A gyümölcsöket felaprítom. Hideg vízben kikeverem a zselatinport, majd felforralom, beleteszek édesítőt, és amikor még folyékony, ráöntöm a gyümölcsökre. Összerázom,...
Érdekel a cikk folytatása? »Habos almás-túrós (update 1) recept
Hozzávalók: -60 dkg alma -25 dkg túró -2 tojás -kevés reszelt citromhéj -őrölt fahéj -ízlés szerint polisweet /én 1 ek-al tettem / Elkészítés: Egy tűzálló tálat margarinnal véknyan kikenünk, belerakjuk...
Érdekel a cikk folytatása? »Hagymás muffin (update 1-es) recept
Hozzávalók: -tojás -hagyma -zabkorpa -só -bors -szódabikarbóna Elkészítés: Összekevered a hozzávalókat, a hagymát apró kockákra vágva teszed bele. Én négy tojásból szoktam csinálni, ennyiből 12db készül. Mikróban 3-4perc alatt készen...
Érdekel a cikk folytatása? »Frissítő gyümölcstorta
...sütőporral -1 csomag főzős pudingpor, hozzá kb. 4 dl tej, 4-5 ek. k.cukor -1 cs. tortazselé -gyümölcsök ízlés szerint Ez egy sokszorosan kipróbált recept, jó sütést! Kapcsolódó fórumok: gyümölcstorta alap...
Érdekel a cikk folytatása? »Halfilé zöldborsómártással (update 1) recept
Hozzávalók: – 4 szelet fehér húsú halfilé – 10 dkg zöldborsó – 4 evőkanál olívaolaj – 2 evőkanál vaj – 1 db citrom leve – 1 evőkanál Norbi Update 1-es...
Érdekel a cikk folytatása? »