Nagy kincsünk az immunrendszer

ÉleterőA jól hangolt immunrendszer biztosítja, hogy több energiában részesülünk. Ha immunrendszerünk nem működik megfelelően, vagy túlterhelt, megkaparint néhány mikrotápanyagot, és így felborítja emésztőrendszerünk egyensúlyát. Ez azonban csak tetézi a bajt, és még fogékonyabbá válunk a betegségekre. Vagyis a helyes tápanyagfogyasztás a lehető legfontosabb életerőnk megőrzése érdekében.Csökkent ellenálló képességA legyengült immunrendszer képtelen megbirkózni a betegségekkel. Következésképp jól el kell látnunk és karban kell tartanunk, hogy elkerülhessük a fertőzéseket.Az emberi test el van látva egy betegségek elleni védekező rendszerrel, vagyis képes öngyógyulásra. Amikor betegséget okozó tápanyagok ingerlik, akcióba lép az immunrendszer. Ezt a képességet néha adaptív (alkalmazkodó) válasznak nevezik.Mihelyt a rendszer olyan bacilussal vagy vírussal találkozik, melyet idegenként azonosít, külön erre szakosodott sejtek veszik fel a harcot, hogy megszabaduljanak a betolakodótól. A rendszer annyira kifinomult, hogy a szó szoros értelmében vissza tud emlékezni azokra az idegen testekre, melyekkel egyszer már találkozott, s így a következő alkalommal gyorsabban reagál rájuk, ha el kell őket pusztítania. Ezt hívják szerzett immunitásnak.Az immunitás megszerzésének mesterséges módja a védőoltás. Ennek során kis számú legyengített vagy halott kórokozót injekcióznak be az ember testébe. Mivel a kórokozók már fertőzés képtelenek, esetleg nem is élnek, nincs fertőzésveszély, de mihelyst a szervezet védelmi erői találkoznak velük, riadókészültségbe kerülnek, harcba szállnak, és kitermelik a szükséges antitesteket. Arra is emlékezni fognak, hogyan szabaduljanak meg a jövőben a hasonló baktériumoktól.