🏷️

#önvédelem

6 cikk található ezzel a címkével

Az ütés technikája: alapoktól a tökéletes kivitelezésig

Az ütés technikája: alapoktól a tökéletes kivitelezésig

Az ütés egy összetett mozgássor, amely messze túlmutat a kar puszta lendítésén. A valódi erő a lábakból indul, és egy precízen összehangolt kinetikus láncon keresztül jut el az ökölbe. Ez az útmutató lépésről lépésre bemutatja a helyes technika elemeit, a stabil alapállástól kezdve az erő generálásán át a biztonságos kivitelezésig.

dublo
@dublo
3 perc olvasás
A részeges ököl: a Zui Quan harcművészet alapjai és technikái

A részeges ököl: a Zui Quan harcművészet alapjai és technikái

Fedezd fel a Zui Quan, vagyis a részeges ököl különleges világát, egy olyan harcművészeti stílust, amely a megtévesztésre és a kiszámíthatatlanságra épül. Ez a stílus a részeg ember imbolygó, ügyetlennek tűnő mozgását utánozza, hogy összezavarja az ellenfelet, miközben folyékony, robbanékony támadásokat és védekezéseket rejt. A látványos mozdulatok mögött mély filozófia és rendkívüli fizikai kontroll húzódik meg.

drhvg
@drhvg
3 perc olvasás