Egészség és fitness

A különböző sejtes elemek alaki vizsgálatának igen nagy jelentősége van. A számszerű értékeken túl meg kell nézni, milyen a sejtes alakja, nagysága, érettsége, festődése, tartalmaznak-e idegen anyagokat. Az előbbiekre a mennyiségi vérkép, az utóbbiakra a minőségi vérkép ad felvilágosítást. A haemoglobin- vizsgálat tájékoztat a szervezet oxigénellátásának mértékéről(oxigénszállítási képességéről). Ha a …

A plazma alkotórészei között fontos szerepet töltenek be a véralvadási faktorok. Már számos véralvadási faktort fedeztek fel, így sikerült a véralvadás mechanizmusát egyre jobban tisztázni. A ma ismert faktorokat római számokkal jelöljük, közülük néhány: I. fibrinogén, II. protrombin, III. tromboplastin, IV. kalcium… Normálisan a vér az erekben folyékony állapotban kering, …

A nevetés ragályos. Az együtt nevetés egymásra hangolja az embereket, növeli a boldogságot és a meghittséget. Amellett, hogy a nevetéssel a vidámság megállíthatatlanul terjed, egészségünkre is jó hatással van. A humor és a nevetés erősíti az immunrendszert, energiát ad, elfeledteti a fájdalmat, megóv a stressz káros hatásaitól. És ami a …

Manapság számtalan helyen találkozhatunk illóolajokkal, és sokat hallunk azok jótékony hatásairól. Felhasználásuk sokrétűbb, mint gondolnánk. Az illóolajokat a szépségiparban, a gyógyszeriparban használják fel leginkább, de a házi gyógymódokban is nagy szerepe van, illetve az étkezésbe is bele lehet csempészni, bizonyos ételek ízesítésére, fűszerezésére. Nevükből is látszik legfontosabb jellemzőjük a bennük lévő illatanyag. A …