Tag Archives: ajurvéda

Az érzékelt veszély hatására létrejövő biológiai változásokat a stresszre való reagálásnak nevezzük. Szervezetünk képes megbirkózni a stresszel, és kivédeni annak enyhébb formáit, amivel szembetaláljuk magunkat. Valójában a stressz hasznos is lehet, ha tudjuk, hogyan használjuk fel a dolgok pozitív megítéléséhez. A ránk nehezedő nyomás lehetővé teszi számunkra, hogy hihetetlen ügyességgel …

Érzéseink, érzelmeink és hangulatunk központja a lélek. Minden gondolatunk, érzésünk, érzelmünk egy kémiai vagy molekuláris reakciót vált ki a testünkből, ami vagy erősíti, vagy legyengíti az egészségünket. Egyes gyógyítók azt vallják, hogy sok ember nem is áll kapcsolatban a legbelsőbb, a legvalódibb énjével – amit néhányan léleknek neveznek -, hiszen …