LifePress Életmód magazin
A csontritkulás során a csontok kálciumot veszítenek és a csontok átépülése lelassul.A normális öregedési kor része a kismértékű csontritkulás. A csontritkulás során a csont szerkezete elvékonyodik, szivacsosabbá válik. Ennek hatására megnő a csonttörések száma. Ennek leggyakoribb előfordulásai a csuklón a csípőn a gerincen találhatók. Az öregedéssel is jár egyfajta csontvesztés, …
Érdekel a cikk folytatása? »Csontritkulás
Az emberi testben 206 csont található. A csontok az emberi élet során állandóan megújulnak. Ez a folyamat felborulhat hormonváltozás során vagy különböző belső szervi megbetegedés következményeként. A csontokat alkotó szerves és szervetlen alkotórészek csökkenni kezdenek. A csontritkulás kortól, nemtől függetlenül alakulhat ki. A csontritkulást két csoportba sorolhatjuk. Elsődleges és másodlagos …
Érdekel a cikk folytatása? »A Kálcium és a Magnézium fontossága
Kalcium Az emberi szervezetben a kalcium a legbőségesebben előforduló ásvány, a teljes testsúly több mint 1,5%-át teszi ki. A test kalciumtartalmának mintegy 99%-a a csontokban található, a fennmaradó 1% pedig a lágyszövetekben. A kalciumfelszívódás teljes mértékben a D-vitamintól függ, ezért a D-vitamin- és a kalciumhiány tünetei gyakran megegyeznek. A tápanyag-kiegészítés …
Érdekel a cikk folytatása? »