A szabad gyökök és más agresszív molekulák a kórosan felszaporodott vérzsírokkal együtt hozzájárulnak ahhoz, hogy ereink idejekorán rugalmatlanná, zsírossá, majd meszessé váljanak. Az érelmeszesedés megfelelő antioxidáns védelmi rendszer hiányában hamar megtámadja az ereket, melynek első jelei már tinédzserkorban kimutathatók. A folyamat az életkor előrehaladtával többek közt korai infarktushoz, agyvérzéshez, impotenciához, …
Érdekel a cikk folytatása? »A táplálkozás ajurvédikus módja
Az ajurvédában az íznek (szanszkritul rasa) fontos szerepe van, csakúgy, mint az étel hőmérsékletének és viszkozitásának, hiszen az adott doshán belül ezek teremtik meg az egyensúlyt. Az ajurvéda hat különböző ízt ismer: az édeset (Melyek az édes ízek? Cukor, gyümölcslevek, méz, rizs, korpás búzakenyér, teljes kiőrlésű gabonák, tészta, tej, krém, …
Érdekel a cikk folytatása? »A hajápolás rítusa
Mindnyájunknak – férfiaknak, nőknek, gyerekeknek – mosni és kondicionálni kell a hajunkat. Hajunk és fejbőrünk egészségét és egyensúlyát napi tisztítással és kondicionálással tudjuk megtartani. Ezzel a rendszeres rítussal megújíthatjuk és felfrissíthetjük a hajunkat, fejbőrünk pedig megszabadul az elhalt hámsejtektől. A kémiai anyagokat tartalmazó termékek nem kímélik a hajat, így az …
Érdekel a cikk folytatása? »Vitaminnal az érelmeszesedés ellen
A szabad gyökök és más agresszív molekulák a kórosan felszaporodott vérzsírokkal együtt hozzájárulnak ahhoz, hogy ereink idejekorán rugalmatlanná, zsírossá, majd meszessé váljanak. Az érelmeszesedés megfelelő antioxidáns védelmi rendszer hiányában hamar megtámadja az ereket, melynek első jelei már tinédzserkorban kimutathatók. A folyamat az életkor előrehaladtával többek közt korai infarktushoz, agyvérzéshez, impotenciához, …
Érdekel a cikk folytatása? »