...épp elég ahhoz, hogy a napi mozgásadagot biztosítsa. Amitől pedig mindenképp távol kell hogy tartsuk magunkat ha fogyni szeretnénk, az a kenyér, amiből ha lehet keveset, és teljes kiőrlésűt együnk....

...elérni a táplálék egy-egy alkotórészének, például a szénhidrátnak a teljes elhagyásával, miközben egy másik alkotórészt, mondjuk a zsírt, tetszés szerinti mennyiségben fogyasztjuk. Sok tetszetős nevű diéta ezen az elven alapszik....

...A teljes gubó létrehozása körülbelül három napig tart. Ez alatt a hernyó mintegy 300 000 mozdulatot végez a fejével. Ha minden a maga természetes útján halad, a hernyó közel 2...

...anyagi háttér. A babavárásra fel kell készülni mindkét félnek lelkileg és testileg egyaránt. Ha dohányoznak a leendő szülők, mindkét részről javasolt annak abbahagyása. A fő hangsúly azonban a gyermeket vállaló...

...a könyörtelen harcban álló furcsa figuráinak mesterkedéseit csakis akkor képes túlélni, ha megtanulja használni újonnan felfedezett adottságát. Lena egy veszélyekkel teli világba csöppen, azonban sikerül találnia egy segítőtársat, a kiismerhetetlen...