Rohanó világban élünk, sokan az étkezésünkre sem fordítunk kellő figyelmet. Eszünk munkába rohanás közben, vagy munka alatt az asztalunknál, otthon pedig a tévé vagy a számítógép előtt. Mindennek az eredménye...

...menjenek és kezeltessék magukat, különösen, ha az injekciós tűről is várható, hogy előkerül. Amikor egy tűfóbiás előre tudja, hogy orvoshoz vagy kezelésre kell mennie, erősen megnövekszik a vérnyomása, és a...

...ducin szeret.” Az, hogy a párunknak kövéren vagy soványan tetszünk, egy dolog, de ha már az egészségünkről van szó, annak fontosabbnak kellene lennie. Lehet, hogy az ő típusa nekünk nem...

...ez mind az egeszsegtelen taplalkozas es a keves tesmozgas eredmenye.Igaz,hogy napjainkat egy rohano vilagban eljuk,de kissebb odafigyelessel es napjaink megszervezesevel megelozhetjuk a kesobbi problemakat. A fogyas tema most meg aktualisabb,mert...

...dolog, amire minden sportolónak – így a testépítőknek is – oda kell komolyan figyelnie, az a bemelegítés. A súlyokkal történő edzésünk előtt minden alakalommal el kell ezt végeznünk, 5-10 perces...

...hogy az állatok hogyan használják a természetet, és tudatára ébredt, hogy minden „karnyújtásnyira” van, ami csak az élethez kell. Víz van, ha szomjas, állatokra vadászik, bogyókat szed, ha éhes. Vannak...

...mindent ehet egy kézzel – karján a kisbabával vagy szoptatás közben. Készítsen oda a szoptatáshoz diófélét, egy szelet kenyeret, egy kis zöldséget és innivalót, és már meg is van a...

...az oldalnak az egyetlen olyan kellemetlen tulajdonsága, amire majd csak akkor jövünk rá, ha már sok dolgot adtunk el, más embereknek, vevőknek, minimum ezer forint felett. Az nem is lenne...

A doppler-készülék a legmagasabb színvonalú eszköz az artériás keringés tanulmányozására. Ugyanakkor ez a legkevésbé kellemetlen a páciens számára. Az ultrahangnak köszönhetően megismerhetjük a barlangos test artériáinak átjárhatóságát és rugalmasságuk fokát,...

...összetevői és elkészítése hasonlatos bármely olasz paradicsommártás készítéséhez. Finomra vágott vöröshagymát, fokhagymát olívaolajon megpirítunk, de vigyázzunk, oda ne égjen. Miután megpuhult, hozzáadunk oregánót, paradicsomkonzervet, sót és borsot. Mindezt jól összeforraljuk,...