Hozzávalók: 1 fej friss, vagy 1 csomag fagyasztott brokkoli fejenként 2-3 tojás 2-3 vastagabb szelet párizsi (valahol az utasellátós és a bányász szendvics között félúton) 2-3 evőkanál olívaolaj 1 csapott...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) borzpörkölt recept fórumhoz témák:
Brokkolis sonka tekercs update 2-es kód recept
Hozzávalók: Brokkolis sonka tekercs 1 kis fej brokkoli, 8 vékony szelet gépsonka v. pulykamell sonka, 2 dl tejföl, 1 tojássárgája, 10 dkg reszelt sajt, petrezselyem, vaj, só. Elkészítés: A brokkoli...
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 Töltött csiperke (17.20 mg koleszterin) recept
Hozzávalók: Hozzávalók 24 darabhoz: 24 darab, kb. 5 cm átmérőjű csiperkegomba (kb. 500 g) 75 g feta -vagy gomolya sajt 50 g upd. zsemlemorzsa 30 g margarin 2 evőkanál aprított...
Érdekel a cikk folytatása? »Chilis csirkemell (update 1) recept
Hozzávalók: – fél kiló filézett csirkemell – 1 dl olivaolaj – 6-8 gerezd fokhagyma – só, bors, mustár A chiliszószhoz: – chilipor (ne legyen benne cukor, figyelj vásárláskor!) – 1...
Érdekel a cikk folytatása? »Diétás burgonyasaláta recept
Hozzávalók: 75 dkg újburgonya, 1 csokor friss kapor, 4 dl kefir, 5 dkg juhtúró, kevés cukor (vagy mesterséges édesítõszer), ízlés szerint só. Elkészítés: Az újburgonyát gondosan megmosom, majd héjastól enyhén...
Érdekel a cikk folytatása? »Vanilia Dream (update 1) recept
Hozzávalók: személyenként: 20dkg sovány túró 3dl 1.5% tej 2 tojássárgája 1 csepp rumaroma folyékony édesitőszer vanilia aroma(VÉLETLENÜL SEM VANILIÁSCUKOR!!!!) Elkészítés: A hozzávalókat jól összekeverni. Tanácsok: Eredetileg úgy gondoltam nem adom...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyors zsírégetés- evéssel
Ha fogyásig akarjuk enni magunkat, itt egy tuti recept hozzá. Ez a diéta egy alaplevesen, és néhány kiegészítőn alapul, de csak hét napig lehet csinálni, különben alultápláltságot okoz. Az alapleveshez...
Érdekel a cikk folytatása? »Diétás citrom-fagyi recept
Hozzávalók: fél liter natúr joghurt (tökéletesen megfelel a legegyszerűbb joghurt is) egy citrom édesítőszer (ízlés szerint, de porítva) egy pohár jégkocka mentalevél Elkészítés: A jégkockát kissé zúzd össze turmixgépben, majd...
Érdekel a cikk folytatása? »Mecseki palacsinta ( Recept a 20. század első feléből)
...liszt 15 dkg zsír 5 dkg mandula 4 db tojásfehérje 8 dkg cukor 0,5 dl Mecseki likőr Az elkészített finomsághoz már csak jó étvágyat kívánunk. Kapcsolódó fórumok: mecseki sertésszelet recept...
Érdekel a cikk folytatása? »Citromos-mákos muffin (update 2) recept
Hozzávalók: 1/4 bögre mák, 2/3 bögre tej, 1 1/2 bögre t. k. liszt, 2/3 bögre édesítő, 1 teáskanál sütőpor, 1 csipet só, 1 tojás, 1/3 bögre olívaolaj, 2 evőkanál citromlé....
Érdekel a cikk folytatása? »