...üvegből, tegyük egy jól zárható edénybe, szűrjük rá a levét és tároljuk hideg helyen vagy hűtőbe tároljuk. A leírt recept egy 3 literes üveghez elegendő. Kapcsolódó fórumok: tengeri uborka recept...

Hozzávalók: – borsó (és/vagy bármilyen zöldségkeverék) – egy kis szelet csirkemell – só, bors, fűszerek – kb. fél doboz tejföl (v. joghurt) – mustár ízlés szerint Elkészítés: A zöldségeket beletesszük...

...keményítővel kell sűríteni, a vacsora pedig ugyanez. A harmadik nap a tésztáké (szénhidrát nap). Ebédre lehet ilyenkor bármilyen tésztafélét, pizzát enni, az ebéd végén pedig akár egy szelet tortát is....

...megválasztott étrenddel a nem kívánatos zsírpárnácskáinktól is elköszönhetünk. Íme egy recept azok közül, melyek garantálják, hogy a fogyókúra alatt is minden szükséges tápanyag a szervezetünkbe kerülj . Töltött paradicsom csirkemellel,...

Hozzávalók: 8-10 szelet tarja 1-2 evőkanál tengeri só 1 evőkanál bors 1-2 evőkanál curry 2 egész fej fokhagyma (pechesebb esetben fokhagyma krém v. granulátum) kb. 2.5 dl olívaolaj Elkészítés: A...

...készítsük el habnak és a gyümölcszselé tetejét díszíthetjük még vele. 16 szeletet vághatunk ki belôle. Tanácsok: 1 szelet tápanyagtartalma van megadva Kalóriatartalom: 160 kcal Szénhidráttartalom: 6 gramm Zsírtartalom: 10,7 gramm...

...a későbbi felhasználás céljára, és csak a szűrt levét igya. Ha kedvünk és időnk engedi, az első napnál leírt recept szerint készítsük el. Ez a zöldségleves a diéta során nem...

Különösen a nyári hónapokban rendkívül frissítő egy szelet gyümölcstorta elfogyasztása. Legjobb először eldönteni, hogy milyen gyümölcsöket szeretnénk rátenni. Ehhez elsősorban a lehetőségeinket mérlegeljük, de fontos a kreativításunk is. Látványos eredményt...

Hozzávalók: – 4 szelet fehér húsú halfilé – 10 dkg zöldborsó – 4 evőkanál olívaolaj – 2 evőkanál vaj – 1 db citrom leve – 1 evőkanál Norbi Update 1-es...

Hozzávalók: 2 szelet pulykamell fejenként 1 szál sargarépa 1 szál fehérrépa 1 szál zellerszár 1 kis fej hagyma 2 gerezd fokhagyma só bors babérlevél tejföl worcester szósz borókabogyó fehérbor mustár...