Hozzávalók: 50 g főtt tonhal (Tonhal vízben konzerv) 10 g póréhagyma 20 g paradicsom 10 g fejes saláta 10 g márványsajt 20 g kefir citromlé, kapor, fehérbors, tengeri só Elkészítés:...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) fokhagyma esszencia recept fórumhoz témák:
Túró-olaj tészta (update 2) recept
Hozzávalók: 5 dkg tk liszt, 1/2 csomag sütőpor, 1 csipet só, 4 dkg gyümölcscukor, 1 tk reszelt citromhéj, 12,5 dkg light túró, 1/2 dl tej, 1 tojás sárga, o,6 dl...
Érdekel a cikk folytatása? »Túrófánk (Update1) recept
Hozzávalók: 25dkg túró 15dkg update 1-es liszt (update 1-es liszt 30% erejéig „higítható” teljes kiörlésű liszttel) 1db tojás olívaolaj késhegyni szódabikarbóna folyékony édesítő vaníliarúd tengeri só Elkészítés: Egyetlen sorban összefoglalható...
Érdekel a cikk folytatása? »Túrógombóc diétásan, Update 1-es recept
Hozzávalók: 50 dkg sovány túró 2 tojás (fehérje felverve) 8 dkg zabkorpa kevés folyékony édesítő Elkészítés: A túrót összekeverjük a tojások sárgájával, a zabkorpával, kevés folyékony édesítővel. Hozzáadjuk a felvert...
Érdekel a cikk folytatása? »Túrógombóc (update1) recept
Hozzávalók: 40 dkg túró 2 tojás édesítő 6 dkg zabkorpa Elkészítés: A túrót a tojássárgával, és ízlés szerinti édesítővel kikevered. Hozzáadod a zabkorpát, és a tojások felvert habját. 1 órára...
Érdekel a cikk folytatása? »Túróparfé (fehérjenapra), diétás recept
Hozzávalók: 125 gramm sovány Bakony túró 1 tojás 1 dl tejszín édesítőszer Elkészítés: A túrót összekeverjük a tojássárgájával és az édesítőszerrel. Majd óvatosan beleforgatjuk a felvert tojásfehérjét és a felvert...
Érdekel a cikk folytatása? »Update 1 Banántorta recept
Hozzávalók: pár csomag Norbi keksz/amennyit felvesz a tepsi/ 30 g cukormentes istant vaníliapuding por 2 csésze tej 20 dkg light krémsajt 25 dkg ananász , villával összetörve 4 közepes banán,...
Érdekel a cikk folytatása? »Update 1 Bögrés-meggyes recept
Hozzávalók: • (1 bögre = 1 kefires pohár) • 5 bögre Update l-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 4 db tojás • 1...
Érdekel a cikk folytatása? »Update 1 Citromleves dalmát módra recept
Hozzávalók: 2 citrom, 3 tojás, édesítő só, egész fahéj. Elkészítés: Elkészítése: A citrom levét és reszelt héját egy liter, fahéjjal, sóval fűszerezett vízben felfőzzük. A tojások sárgáját elkeverjük édesítővel, lassanként...
Érdekel a cikk folytatása? »Joghurtos túró torta sütés nélkül
...készülnek. Ez a recept egy sütés nélküli, elronthatatlan, idényjellegű gyümölcsökkel fenségessé tehető egészséges túrótorta elkészítésének leírása. Szükséges kellékek: levehető karikás tortaforma, habverő, 2-3 tál, kis edény a zselatin elkészítéséhez Hozzávalók:...
Érdekel a cikk folytatása? »