...fogyasztása pozitív hatással van, de egyes gyógyteák különösen javasoltak gyulladáscsökkentő, baktériumölő és vizelethajtó hatásuk miatt. Ilyenek többek között a fokhagymatea, a kasvirágtea, a lestyán és a csalán. A medveszőlő egy...

...tea, kávé, bármi, ami nem cukros. Du. 3 óra után csak szénhidrátmenteset együnk, pl. zöldségsaláták fehérjével ( hús, sovány sajt, tojás ). Ilyenkor már gyümölcsöt se fogyasszunk, mert azokban is...