...rostban gazdag ételeket (pl. zabpehely), fontos a kalciumban gazdag ételek fogyasztása. Ezenkívül még jót tesz a megelőzés érdekében a szójatermékek, a tengeri vagy édesvízi halak, mint pl. a busa fogyasztása....

Hozzávalók: Hozzávalók 8 adaghoz: 2 nagy sárgarépa 2 cukkini 2 pirospaprika 8 nagyon vékony szelet pulykahús 8 teáskanál bazsalikomszósz 8 hústű (nem megenni, fakírok kíméljenek!) 2 evőkanál olívaolaj tengeri só...

Hozzávalók: 2 nagy sárgarépa 2 cukkini 2 pirospaprika 8 nagyon vékony szelet pulykahús 8 teáskanál bazsalikomszósz 8 hústű (nem megenni, fakírok kíméljenek!) 2 evőkanál olívaolaj tengeri só bors Elkészítés: A...

A kisállatok a mai világba igen elterjedtek és főként a kisgyerekek körében népszerűek, de a felnőttek is nagyon kedvelik őket, mivel nagyon szórakoztatóak és aranyosak is egyben. A tengerimalac azért...

...a tenger minden igényét fedezni tudja, neki és a matrózainak. A tenger alatt párharcokba keverednek a tengeri élőlényekkel. Nemo kapitány, akinek titkát nem sikerül senkinek felderíteni, a hajóján akarja tartani...

...mélytengeri halaknál a hámban mirigyszerű világító sejtek is megtalálhatók. Egyes édesvízi pontyfélék, mint például a dévérkeszeg, különleges tulajdonsága a hám felületén képződő nászkiütés, a dorozsma. Minden hal testét nyálkaréteg fedi,...

...érdek Oroszországot, a Fekete – tengeri hajózási útvonalakat és a Kaszpi- tenger környéki – akkor még egyetlen – szovjet kőolajvidéket. Ezért Romániában már 1945 februárjában, közvetlen szovjet beavatkozással megbízhatónak ítélt...

...területet. Az ö halála után Rodosz függetlenítette magát. Voltak újabb próbálkozások, az elfoglalására, de egyik sem járt sikerrel. Szép lassan Rodosz kereskedelmi, és tengeri nagyhatalommá vált. Törvényeit még a romai...

...vitamin, amely a vékonybélen keresztül szívódik fel. A provitamin természetes forrásai a következők: a szardínia, a tonhal, a lazac, a hering, tehát a tengeri halak, valamint a tej és a...

Hozzávalók: 4 szelet sertéskaraj másfél evőkanál olivaolaj 10dkg füstölt mozzarella 1/2 teáskanál édes nemes paprika tengeri só őrölt bors Elkészítés: Előrelátóan 220 fokra melegítjük a sütőt. A húst megmossuk, szárazra...