...nagy pocak nem okoz kellemetlenséget sem. Persze a trimeszter végére már lehetnek kellemetlen tünetek, mint pl: pocak viszketés, bevizesedhetnek a lábak, székrekedés léphet fel, valamint hátfájás jelentkezhet. Az alvás sem...

A vérnyomásunk nem állandó, más értéket mutat sport közben, stressz esetén (ilyenkor magas) valamint más érteket alvás, vagy ébredés után. Ez természetes folyamat, aminek megváltozása súlyos problémákhoz vezethet. Mi is...

...puffasztott rizsből készült kétszersültet, vagy együnk egy almát. Növekedési hormon: alvás közben is fogyhatunk. Kb. egy órával elalvás után termeli az agyalapi mirigy a legtöbb növekedési hormont, és további egy...