Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Kakaós muffin – diétásan recept

Kakaós muffin – diétásan recept

Hozzávalók:
– 1 db tojás

– 2 teáskanál cukormentes kakaópor

– 5 dl natúr joghurt

– 1 kávéskanál sütőpor

– 20 dkg zabkorpa

– édesítő, ízlés szerint

Elkészítés:
A hozzávalókat egy tálban összekeverjük, muffin formába töltjük és 200 fokon 15-20 perc alatt megsütjük. 12 db lesz belőle.

Ezt mindenképpen olvasd el!

Zabpelyhes palacsinta (update1) recept

Hozzávalók: -6 evőkanál zabpehely -2-3 tojás -1 teáskanál olívaolaj -kicsi gesztenyemassza -tej Kapcsolódó fórumok:zabpelyhes palacsinta …

Hozzászólás