Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Update 1 Sajtos tekercs recept

Update 1 Sajtos tekercs recept

Hozzávalók:
35dkg kemény sajt

30dkg szalámi

30dkg szeletelt sonka

2 rúd ömlesztett sajt

1/8 kocka light margarin

2db főtt tojás



bors

petrezselyemzöld

3db ecetes uborka vagy paprika

Elkészítés:
A szalámit és az ecetes uborkát vagy paprikát darálja le,a petrezselyemzöldet, a hagymát és a főtt tojást aprítsa finomra. Keverje össze egy tálban a vajat,az ömelsztett sajtot,a hagymát, a tojást és a petrezselymet,majd ízesítse. A kemyény sajtot tegye egy műanyag uzsonászacskóba,és főzze 15 percig. Amikor folyóssá válik,nyújtsa téglalap alakúra.Erre tegye rá a sonkaszeleteket,kenje meg a töltelékkel,csavarja fel,majd alufóliába tekerve tegye hűtőszekrénybe.

Ezt mindenképpen olvasd el!

Zabpelyhes palacsinta (update1) recept

Hozzávalók: -6 evőkanál zabpehely -2-3 tojás -1 teáskanál olívaolaj -kicsi gesztenyemassza -tej Kapcsolódó fórumok:zabpelyhes palacsinta …

Hozzászólás