Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Update 1 Szupersaláta recept

Update 1 Szupersaláta recept

Hozzávalók:
Hozzávalók 1 főre:

• 3 paradicsom,

• 1 paprika,

• fél kígyóuborka,

• pár deka trappista,

• 2 virsli

• Öntethez:

• 1 evőkanál olívaolaj,

• 2 evőkanál almaecet,

• só,

• bors,

• kevés zöldfűszer,

• 2 evőkanál joghurt

.

Elkészítés:
Mindent felkockázok, a sajtot és a virslit is, az olajat, ecetet, tejfölt kikeverem, beleteszem a fűszereket, és ráöntöm a felkockázott salira. 1 órát minimum érdemes érlelni

Ezt mindenképpen olvasd el!

Zabpelyhes palacsinta (update1) recept

Hozzávalók: -6 evőkanál zabpehely -2-3 tojás -1 teáskanál olívaolaj -kicsi gesztenyemassza -tej Kapcsolódó fórumok:zabpelyhes palacsinta …

Hozzászólás