Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Vadas mártás egyszerűen (Update1)saját recept recept

Vadas mártás egyszerűen (Update1)saját recept recept

Hozzávalók:
3 sárgarépa

1 fehérrépa

1 kis fej hagyma

3 db babérlevél

borókabogyó

mustár(kb:1-2 kanál)



édesitőszer

1 dl sovány 12% tejfől (el hagyható)

Elkészítés:
a tísztitott s.répát,f.répát,hagymát,kissebb darabokra vágott,babér levélt és a borsot hozzá teszed,egy lábosban felteszed főni,(annyit vizel, hogy ellepje)…”puhára főtt”

össze turmixolod pépesre, ízesíted,só,édesitőszer,mustár…össze forralni és tejföllel ízesíteni(tejföl nélkül is nagyon finom)

Tanácsok:
– kellemes pikáns ízű mártás

– párolt, sült húsokhoz kiváló

– a tejfől nélküli is nagyon finom

– de a tejfölbe tehetünk némi étkezési keményítőt…ezzel sűrűbb hatást érhetünk el

– ehez az egyszerű vadas mártáshoz ehetünk zabpelyhes puffancsot is.

Zabpelyhes puffancs egyszerű de nagyszerű:)

1 tojáshoz,pici sót és hozzá adsz annyi zabpelyhet,hogy kézzel formálható legyen,alakitod,és kisűtőd forró olajban, vagy olajozott teflonba

saját receptem.

Jó étvágyat hozzá!

Elkészítési idő: 20 perc

Kapcsolódó fórumok:

Ezt mindenképpen olvasd el!

Zabpelyhes palacsinta (update1) recept

Hozzávalók: -6 evőkanál zabpehely -2-3 tojás -1 teáskanál olívaolaj -kicsi gesztenyemassza -tej Kapcsolódó fórumok:zabpelyhes palacsinta …

Leave a Reply