Bánat

A sírás közös vonásunk a többi élőlénnyel, már eleve sírva születünk, de az ember az aki érzéssel sír. Az emberi könny háromféle célt szolgál: segít tisztán tartani a szem felszínét, kiválasztja a szervezetből a stressz közben termelődött nedveket és vészjelzésként funkcionál az érzelmileg erősen telített szituációkban. A könny a szem …

Életünk során, sokszor élünk át válságos helyzetet, szakítást, válást, kirúgást, egy szerettünk elvesztését. Mindig azt gondoljuk ettől már rosszabb nem lehet, és mindig rájövünk ennek az ellenkezőjére. Mit tegyünk, ha épp azon kapjuk magunkat, hogy otthon gubbasztunk és kesergünk, többnyire azon a dolgon, amire már nem lehetünk hatással, nem változtathatunk …

Manapság a médiából más sem folyik, mint a családon belüli bántalmazás, a terror, amivel valaki –általában a férfi – rettegésben tartja családja tagjaik. Azonban csak egy részéről beszélnek, a testi bántalmazásról, egy valahogy semmiképp és soha nem kerül szóba: ez pedig a lelki terror, az egyik fél fenyegetettség érzése, megalázása …

Ennél fájdalmasabb dolgot talán nem él meg az ember élete folyamán. Mindenki tisztában van azzal, hogy ez előbb-utóbb bekövetkezik, hiszen ahogy megszületünk hangunkat alig hallató gyermekként, úgy távozunk a világból némán és hangtalanul. Akik itt maradnak pedig siratnak és gyászolnak, nehezen, vagy egyáltalán nem békélve a tudattal. Az hozzátartozik, hogy …

A bánat egy rossz érzéssel társuló érzelem. Sok időt fecsérelünk el rá manapság. Mindenki a megoldást keresi, hogy ne legyen bánatos és magának való. Ki akar törni a depresszióból, amibe végtére is saját maga keverte bele magát. Senkinek nem kell sok ebből az érzésből, hogy teljesen elvegye az életkedvét, de …