Szabadidő és sport

A síugrást gyakorlatilag bármilyen életkorban el lehet kezdeni tanulni. Az ugró először azt tanulja meg, hogyan érhet el minél nagyobb sebességet. Ezt egy közönséges lejtőn gyakorolja: a légellenállást a lehető legkisebbre csökkentő testhelyzetbe kuporodva, hátranyújtott karokkal siklik lefelé. A világ élvonalába tartozó síugrók elugrási sebessége akár 100km/h is lehet. Az …

A hullámlovaglás, más néven szörfözés-, amelyet Polinéziában már évszázadok óta űznek- napjainkban milliók kedvenc sportja, és gyakorlói mind a tökéletes hullámot keresik. A legjobb szörfözőhelyek egy része, is Hawaii-n található, ahol a Csendes –óceán viharos hullámai néha sok ezer kilométert tesznek meg, hogy aztán 9 méter magasra is csapjanak a …

Egy ejtőernyős csaknem 3700 éter magasan szálló repülőgép ajtajából ugrik. Alatta elterülő táj, felhőpamacsok közül ki-kibukkanó színes foltok, házak tömkelege. A szállítógép megérkezik a kijelölt ugrási pontra, s az ejtőernyős kiveti magát a levegőbe. Karját és kábát széttárja, testét kissé meggörbíti, fejét hátrahúzza. Zuhanása körülbelül nyolc másodpercig gyorsul, ekkor éri …

A túrázás a legtöbb esetben közösségi sport. Az együttlét társasági szabályait be kell tartani. Viselkedjünk tehát minden esetben úgy, hogy mások nyugalmát hangoskodással, tapintatlan viselkedéssel ne zavarjuk. A segítőkézség és az udvariasság fontos turista erények. Amennyiben túravezető által vezetett túrán veszünk részt, mindig kövessük őt, hiszen ő ismeri a terepviszonyokat …

A nyugdíjba való átlépés utáni első évek komoly szociál-pszichológia problémákat vetnek fel egyeseknél, a már meglévő esetleges egészségi problémák mellett. Ezek az unalom, az egyedüllét, az idősek önmagukkal szembeni elvárás csökkenése. A teljes szabadság nagy űrt képez a korábban megszokott rendszeres elfoglaltsághoz képest. Mindezek a problémák azonban nem szükségszerűen vezetnek …

A golf pontos eredete nem ismert. Legvalószínűbbnek az a verzió látszik, hogy a skót juhászok unalmukban a juhászbot kampós végével köveket ütögettek célba egymással versengve. A játékot a kínaiak, valamint a hollandok is sajátjuknak érzik. Az azonban biztos, hogy a játék mai formáját 1744 körül a skóciai St. Andrews pályán …

A tenisz ősi indián eredetű játék. Az indiánoknál a küzdelem, a vallási, kultikus jelleg dominált. Az ősi indián teniszjáték szabályait nem ismerjük, de azt tudjuk, hogy egy mai teniszlabdához hasonló bőr-szőrlabdát fából készült, állatbéllel húrozott rakettel ütögettek kifeszített kötél felett a játékosok. A közdelemben sokszor véresen komoly volt a tét, …

A bowling a kuglisportból fejlődött ki, német eredetű sport. A XIX. Század végén a németek vitték át a kuglisportot Amerikába, ahol a 30-as években betiltották a szerencsejátékokat. Így a tekét sem játszhatták, mivel azt is a szerencsejátékok közé sorolták. Emiatt a játékot és a szabályokat módosították. A 9 kuglis játékból …

Túrázás során a megfelelő ruházat testünk körül olyan mikroklímát alakít ki, melyben komfortérzetünk tökéletes. A nem megfelelő ruházat könnyen megkeserítheti a szépnek induló kirándulást. Fontos, hogy ruházatunk alkalmazkodjon az időjárási viszonyokhoz. Alacsony hőmérsékleten csökkentse, magas hőmérsékleten pedig segítse elő a hőleadást, ne zavarja légzésünk és mozgásunk, legyen levegőáteresztő és támogassa …

A pénzes pér a lazacfélék családjához tartozó halfaj, melyet pénzes pisztráng néven is szoktak nevezni. A horgászásának technikája olyan, mint a pisztráng horgászata. Nem csak a horgászás technikája, hanem a pénzes pér húsa is hasonló a pisztrángéhoz. Megjelenésében is csodálatosan szép, fehér húsú, szálkamentes hal. Európában megtalálható a hegyi folyók …