Tag Archives: elhízás

Mi a koleszterin? A koleszterin szó kivétel nélkül felbukkan, amikor a szívinfarktusról beszélünk. Ételeinknek ez a feketelistára került összetevője az egyik leginkább félreértett és legtöbbet rágalmazott tápanyag. Jó néhányan azon az állásponton vannak, hogy az étrend koleszterinszintjének visszafogása nagymértékben csökkenti az infarktusveszélyt, míg mások kitartanak amellett, hogy ez egy csekély …

Kiderült, hogy egészségügyi szempontból nagy jelentősége van az elhízás típusának. Ilyen szempontból megkülönböztethetünk főleg a hasra, törzsre terjedő, úgynevezett abdominális, centrális, képi hasonlattal élve ama típusú elhízást, szemben a csípőre, combra lokalizálódó körte típusú elhízással. A 80-as éves vizsgálatai szerint az alma típusú elhízás az, amelyik különböző betegségekre, így szívkoszorúér-betegségre, …

Sok adat van arra vonatkozóan, hogy az európai, amerikai országokban a leggyakoribb az elhízás az alacsonyabb szociális helyzetűek között. Ennek oka elsősorban a helyes táplálkozási ismeretek hiánya vagy elutasítása. Ez a jelenség már gyerekeik között is kimutatható. Különösen jól látható ez az Egyesült Államokban, ahol a népesség összetétele etnikai és …

Elhízás esetén gyakran látható zsírlerakódás a májban, mely ultrahang vizsgálattal mutatható ki. Testsúlycsökkenéssel visszafejlődhet, komolyabb következménye nincs, de fokozott alkoholfogyasztás, vagy ha egyéb károsodás éri a májat, akkor ez az alapbetegséget súlyosbíthatja. A felmérések szerint az elhízottaknál kétszer olyan gyakori az epekövesség, mint a normál súlyúak között. A dolgot komplikálja, …

A fiatalkorban kezdődő, viszonylag ritka, inzulinhiányon alapuló 1-es típusú cukorbetegsége nem jellemző az elhízás, a betegek egy része sovány, és a vérzsír eltérések is csak addig állnak fenn, amíg nem sikerül a cukorbetegséget jól beállítani. Az elhízás tehát nem hajlamosít az 1-es típusú cukorbetegségre. Egészen más a helyzet a felnőttkorban …

A magas vérnyomás a koleszterinnel és dohányzással együtt a szívinfarktus elsőrendű, önálló rizikófaktora. Összefüggésben lehet az elhízással, vizsgálatok szerint mind a felső, tehát a szisztolés, mind az alsó, a diasztolés érték a testsúllyal párhuzamosan emelkedhet. A hipertónia kövéreken már fiatalabb korban kialakulhat, az időskori magas vérnyomással összefüggő agyvérzések legnagyobb része …

A triglicerid a koleszterinhez hasonlóan egy zsírféleség, amely állandóan jelen van a vérben. A 2,3 mmol/l feletti értékek tekinthetők kórosnak. Rizikófaktornak számít, ugyanis számos betegség kialakulásához vezethet a megemelkedett szintje, bár jelentősége kisebb, mint például a koleszterinszint megemelkedésének. Az emelkedett trigliceridszint kihatással lehet másik két vérzsírféleségre: mintegy „felhúzza” magával a …

A koleszterin olyan zsírféleség, amely a szervezet legkülönbözőbb sejtjeinek membránjában normálisan előfordulhat, a szervezet maga is képes előállítani, sejtek, hormonok, epesavak alkotórésze. A vérben állandóan megtalálható, problémát akkor okoz, ha mennyisége megnő, s a fölösleg lerakódik az érfalakban, érelmeszesedést okozva. Ha ez a szívkoszorúerekben következik be, a lerakódások eltömíthetik az …

A terhesség alatti elhízás a nők elhízásának gyakori oka. Bizonyos hormonális és anyagcserefaktorok is szerepet játszanak a keletkezésében, de az esetek nagy résében a túltáplálkozás, és a kevés mozgás a meghatározó. Sokan úgy érzik, hogy a magzat miatt kell jóval többet enniük, sokan savtúltengés, fokozott étvágy vagy viszonylagos tétlenség miatt …

Világszerte sok embert, időst és fiatalt sújt az elhízottság problémája. Egyre többen túlsúlyosak, ugyanakkor egyre általánosabb a D-vitamin hiánya is, mióta próbáljuk elkerülni az erős napsütést. Kutatók arra jöttek rá, hogy ez a fontos vitamin szükséges az elraktározott zsír lebontásához, és az elhízottak jó részénél D-vitamin hiány mutatható ki. Hozzájárulhatunk …