Kezdőlap / Tag Archives: elhízás

Tag Archives: elhízás

Cukorbetegség (Diabétesz)

Kevés betegség függ össze ilyen szorosan az étrenddel. Nemcsak az érintettek és ismerőseik, de nagyjából mindenki tudja, hogy az édességet fogyasztása -finoman szólva- nem tesz jót a vércukornak. Ám a történetnek itt még nincs vége, mert ugyanennyire káros, sőt talán még veszélyesebbek a finomított szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek-minden olyan tésztaféle, sütemény, …

Érdekel a cikk folytatása? »

A várandós anya étrendje

A leggyakoribb tévhit a terhes anyák étrendjével kapcsolatban az, hogy kettő helyett kell ennie, s ha valamit megkíván azt feltétlenül meg kell kapnia. Az anya testsúlynövekedése nem befolyásolja a magzat súlyát, csak kifejezett éhezés során fordulhat elő, hogy kórosan kis súlyú lesz az újszülött. Ha viszont az anya túltáplált, ettől …

Érdekel a cikk folytatása? »

A szobacica és az elhízás

Háziállat érkezik a lakásba. Személyiségfüggő és a lehetőségek is korlátokat szabhatnak annak, ki milyen házi kedvencet választ. A legnépszerűbb állatok még mindig a kutya és a macska. Néhány kutyus fajtától eltekintve nem célszerű őket lakásban tartani, ezért a kutya választása csak kertes házban élők számára javasolt. Amellett, hogy a gazdi …

Érdekel a cikk folytatása? »

A baba helytelen táplálása

Manapság a csecsemők, kisgyerekek helyes táplálkozása egyre inkább jelenlévő téma a közbeszédben is. A védőnők tapasztalatai szerint sajnos sokszor előfordul, hogy tájékozatlanságból vagy türelmetlenségből fakadóan a kisdedek táplálása következetlen, nem megfelelően felépített, mennyiségileg túl sok vagy éppen túl kevés. Szintén gyakori probléma, hogy a kisgyermek nem korának és fejlettségének megfelelő …

Érdekel a cikk folytatása? »

A koleszterin és az elhízás

Életszínvonalunk emelkedik: az orvost egyre gyakrabban keresik fel kövér emberek. A testsúlytöbblet nagy terhet ró a vérkeringésre; káros hatása főleg akkor jelentkezik, ha a szív egyébként sem teljesen ép. A koszorúerek szűkületének, a magas vérnyomásnak terhét a bal kamra viseli; ha ilyenkor az állapotot még elhízás is súlyosbítja, a keringés …

Érdekel a cikk folytatása? »

Függőnek született!

Gyerekkorában még csak a körmét rágja, úgy gondolják biztosan egy rossz szokás vagy idegi eredetű. Később mikor el kezd lógni a haverokkal, egyre sűrűbben „kell” sörözni, hiszen az adja a hangulatot. Persze, ha nagyobb a buli akkor a pia is töményebb. Egy átpiált éjszaka után iszonyat a reggel. Jön a …

Érdekel a cikk folytatása? »

A koleszterin és az elhízás

Életszínvonalunk emelkedik: az orvost egyre gyakrabban keresik fel kövér emberek. A testsúlytöbblet nagy terhet ró a vérkeringésre; káros hatása főleg akkor jelentkezik, ha a szív egyébként sem teljesen ép. A koszorúerek szűkületének, a magas vérnyomásnak terhét a bal kamra viseli; ha ilyenkor az állapotot még elhízás is súlyosbítja, a keringés …

Érdekel a cikk folytatása? »

A szívinfarktus okai

A szívkoszorúér megbetegedés miatti halálozások száma a leggyakoribb halálok Európában. Kutatások azt mutatják, hogy az érelmeszesedés egyik fő oka a magas vérkoleszterin szint. A vérkoleszterin szint az emberek kisebb hányadánál örökölten magas, a legtöbben azonban a helytelen táplálkozásnak, elhízásnak köszönhetik a magas koleszterin szintjüket. A magas koleszterin szint mellett az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Tehetsz ellene

A ma emberének, aki ebben a rohanó és felgyorsult, világban valamit elszeretne érni, nincs ideje, s nem képes a nyugodt kiegyensúlyozott életre. A gyorséttermi kajáktól, vagy az előre elkészített félkész ételektől pedig hosszútávon sikeres súlygyarapodásba kezd a szervezete. Ez pedig egyenes arányban hozzájárul a mai egyik vezető halálozási betegség kialakulásához, …

Érdekel a cikk folytatása? »

MI lehet az oka a Horkolásnak!

Ebben a túlhajtott világban, amikor nem szól másról az életünk, csak a folyamatos pörgésről , a szervezetünk nem mindig tudja a megfelelő módon lereagálni ezt a túlhajtottságot! Sajnos ritka az az ember akinek sikerül betartania az egészséges életvitelhez szükséges alvás mennyiségét és minőségét! Amikor a testünk már elfáradt, és szinte …

Érdekel a cikk folytatása? »