LifePress Életmód magazin
A leggyakoribb tévhit a terhes anyák étrendjével kapcsolatban az, hogy kettő helyett kell ennie, s ha valamit megkíván azt feltétlenül meg kell kapnia. Az anya testsúlynövekedése nem befolyásolja a magzat súlyát, csak kifejezett éhezés során fordulhat elő, hogy kórosan kis súlyú lesz az újszülött. Ha viszont az anya túltáplált, ettől …
Érdekel a cikk folytatása? »Gyógyhatású táplálékokal aranyér ellen
Az aranyér a végbélnyílás körüli visszerek tágulata. Többnyire tartós székrekedés, illetve az ezzel járó fokozott erőlködés indítja el a folyamatot (ha azonban már kialakult, akkor a hasmenés is súlyosbíthatja).A kitágult vénák begyulladnak, kisebb-nagyobb fokú vérzés léphet föl, és gyakori a heves végbéltáji fájdalom is. A probléma jelentkezése egyre valószínűbb a …
Érdekel a cikk folytatása? »T mint Tejsavó
A tejsavó az a folyadék, amelyik a sajtkészítéskor marad vissza. Sok fontos tápanyagot tartalmaz, így fehérjét, tejcukrot, ásványi anyagokat és vitaminokat, ugyanakkor teljesen zsír- és koleszterinmentes. Az eredeti, évszázadok óta főként az Alpok régiójában népszerű savókúra a savó salaktalanító hatását használja fel, és elsősorban a bélflóra regenerálódását és az emésztőrendszer …
Érdekel a cikk folytatása? »Limonádé
Egy nyári napon a legjobb frissítő egy fonom limonádé, sok- sok jégkockával. Persze nem kell nyár, hogy igyunk limonádét, ez nem olyan, mint egy friss turmix, amibe mindenféle friss gyümölcs dukál, ehhez elegendő citrom és cukor, persze nem ez az egyetlen dolog, amit bele lehet tenni. Ha csak gyorsan össze …
Érdekel a cikk folytatása? »A szőlő jótékony hatásai szervezetünkre
A szőlő egy nagyon egészséges gyümölcs, fogyasztása ajánlatos fogyni vágyóknak, az egészséges életmód híveinek és gyakorlatilag mindenkinek, aki szép és egészséges kíván maradni. Mivel közeleg az ősz, hamarosan itt a szőlőszezon. Előtte viszont, nem árt tudni, miért is olyan egészséges ez a gyümölcs. A Szőlő bővelkedik olyan anyagokban, melyek szervezetünkre …
Érdekel a cikk folytatása? »A főzés örömei
A mai rohanó világban kevés dologra jut időnk, mindent szeretnénk besűríteni 24 órába és lássuk be ez néha lehetetlen feladat. Idő hiányában igyekszünk mindent gyorsan, kapkodva elvégezni úgy, hogy ugyanakkor az maximális is legyen. Ezen cselekvések közé sorolhatjuk a főzést is, amire sokszor sajnáljuk az időt, mondván hogy annyi más …
Érdekel a cikk folytatása? »