Kezdőlap / Tag Archives: ízületek

Tag Archives: ízületek

Itt fáj… Ott fáj…Az ízületeim!…

Mit csináljak, hogy elmúljon, hogy újból ne fájjon? Hogyan előzhetem meg az ízületi betegséget? Ehhez hasonló kérdések foglalkoztatják nemcsak az idősebb embereket, hanem a fiatalabbakat is. Valóban sokan szenvednek reumás megbetegedésben. A reuma kifejezést világszerte átfogó fogalomként használják az orvosok a mozgásszervi betegségek nagy csoportjának megjelölésére.Az ízületek, az ízületek körüli …

Érdekel a cikk folytatása? »

Amikor fájnak az ízületeink

Az ízületek fájdalmas megduzzadásával járó betegségekben szenvedők iktassanak be táplálkozásukba sok olajos húsú tengeri halat (például lazac, makréla, hering, pisztráng, szardínia). Több tudományos vizsgálat arra hívja fel a figyelmet, hogy az ízületi panaszokat némileg enyhíti az ómega-3-zsírsavakat tartalmazó halolajok rendszeres fogyasztása, mivel azok gyengítik a szervezet által termelt gyulladáskeltő vegyületek …

Érdekel a cikk folytatása? »

A teniszkönyök és ami mögötte van

Ennek a gyakori betegségnek a kialakulása nem minden részletében ismert. Lényege, a könyökízület túlerőltetése. Profi teniszezőknél a teniszlabda mintegy 200 km/h sebességgel csapódik a feszesre húrozott ütőhöz. A labda hirtelen lefékeződik, az ütő erőteljes rázkódása továbbterjed a játékos kezére és alkarjára. A kéz- és az alkarcsontok, a kéztőcsontok rugalmasak, az …

Érdekel a cikk folytatása? »