Egyszerű arcmasszázst bárki, bármikor végezhet magának – például a következő módon. • Helyezze két kezét az arc két oldalára úgy, hogy ujjai az orrhoz érjenek. Lassan simítsa végig arcát az arccsont felett és alatt haladva egészen a fülekig. Az ujjak nyomása gyengéd, de ne túlságosan erőtlen legyen. Legalább tízszer végezze …
Érdekel a cikk folytatása? »
A keleti orvostudomány több ezer éves múltra visszatekintő, legismertebb és legelterjedtebb kezelési módja az akupresszúra. Működési elve jelentősen hasonló az akupunktúrához. A gyógymód valódi tudományos háttérrel bír. Lényege, hogy a testünkben levő energiacsatornákban lévő „dugulást” elhárítja speciális masszázs segítségével. Az akupresszúrás kezeléseknél is lényeges a meridiánok ismerete, hiszen a bőr …
Érdekel a cikk folytatása? »
A fogyás, a fogyókúra nagy kitartást igénylő, kemény feladat, ami általában sok lemondással is jár. A fogyasztó módszerek kényelmesebb módjai közé tartozik a masszázs segítségével történő súlyleadás. Sőt ez a módszer egyenesen kényeztetésnek is tekinthető a test és a lélek számára egyaránt. A masszázsnak köszönhetően a test anyagcseréje felgyorsul, ami …
Érdekel a cikk folytatása? »
Manapság számtalan helyen találkozhatunk illóolajokkal, és sokat hallunk azok jótékony hatásairól. Felhasználásuk sokrétűbb, mint gondolnánk. Az illóolajokat a szépségiparban, a gyógyszeriparban használják fel leginkább, de a házi gyógymódokban is nagy szerepe van, illetve az étkezésbe is bele lehet csempészni, bizonyos ételek ízesítésére, fűszerezésére. Nevükből is látszik legfontosabb jellemzőjük a bennük lévő illatanyag. A …
Érdekel a cikk folytatása? »
LifePress Életmód magazin