Hozzávalók: fél liter natúr joghurt (tökéletesen megfelel a legegyszerűbb joghurt is) egy citrom édesítőszer (ízlés szerint, de porítva) egy pohár jégkocka mentalevél
Érdekel a cikk folytatása? »Diétás burgonyasaláta recept
Hozzávalók: 75 dkg újburgonya, 1 csokor friss kapor, 4 dl kefir, 5 dkg juhtúró, kevés cukor (vagy mesterséges édesítõszer), ízlés szerint só.
Érdekel a cikk folytatása? »Chilis csirkemell (update 1) recept
Hozzávalók: – fél kiló filézett csirkemell – 1 dl olivaolaj – 6-8 gerezd fokhagyma – só, bors, mustár A chiliszószhoz: – chilipor (ne legyen benne cukor, figyelj vásárláskor!) – 1 doboz natúr paradicsom konzerv – fokhagyma – só, oregano, bazsalikom ízlés szerint.
Érdekel a cikk folytatása? »Brokkolis sonka tekercs update 2-es kód recept
Hozzávalók: Brokkolis sonka tekercs 1 kis fej brokkoli, 8 vékony szelet gépsonka v. pulykamell sonka, 2 dl tejföl, 1 tojássárgája, 10 dkg reszelt sajt, petrezselyem, vaj, só.
Érdekel a cikk folytatása? »Brokkolis párizsi kosárka, tükörtojással Update1 recept
Hozzávalók: 1 fej friss, vagy 1 csomag fagyasztott brokkoli fejenként 2-3 tojás 2-3 vastagabb szelet párizsi (valahol az utasellátós és a bányász szendvics között félúton) 2-3 evőkanál olívaolaj 1 csapott evőkanál tengeri só
Érdekel a cikk folytatása? »Brokkolikrémleves (update 1) recept
Hozzávalók: – 1 fej brokkoli – 2 dl sovány tejföl – 1 dl tejszín
Érdekel a cikk folytatása? »Brokkoli krémleves Norbi módra (update 1 kód) recept
Hozzávalók: – 1 fej brokkoli – 2 dl sovány tejföl – 1 dl tejszín
Érdekel a cikk folytatása? »Borsófőzelék sült virslivel (update 1) recept
Hozzávalók: – 30 dkg zöldborsó – 1 dl joghurt – 1 kis fej vöröshagyma – 2 pár baromfi virsli – víz – pirospaprika – só, bors ízlés szerint Kapcsolódó fórumok:borsófőzelék joghurttalborsofözelékupdate borsófőzelék
Érdekel a cikk folytatása? »Bolognai spagetti Update 1 recept
Hozzávalók: egy személyre 1 kis fej hagyma 2 paradicsom 2 pár virsli-elhagyható pici olivaolaj só,bors,olasz fűszerkeverék,ketchup,pici pirosarany Norbi Low-Carb tészta-szarvacska
Érdekel a cikk folytatása? »Bögrés meggyes sütemény (update 2) recept
Hozzávalók: 3 bögre cukornak megfelelő édesítő vagy fruktóz, 5 bögre tk. liszt, 4 db tojás, 1 bögre olívaolaj, 1 kefir, 1 cs. sütőpor, 1cs vaníliás cukor, magozott meggy ízlés szerint Kapcsolódó fórumok:pomelo update kódja
Érdekel a cikk folytatása? »