...nagyjából 4-5 óránként, az étkezések között ne együnk szilárd táplálékot, csak folyadékot. Az ötnapos kúrát akár havonta megismételhetjük. Mintaétrend Reggelire minden nap igyunk meg fél liter szénsavmentes fél liter szénsavmentes...

...a káros anyagok eltűnnek, a jótékonyak pedig gyorsabban beépülnek a szervezetbe. De a mértékletesség itt is fontos, azért a fűszerek mennyiségével vigyázni kell. A mintaétrend szerint fontos, hogy sok zöldséget...

...épül, így csökkenti a nassolási vágyat. Mintaétrend Reggeli: két sütemény, egy pohár tej. Tízórai: egy sütemény. Ebéd: 15 dkg grillezett csirkemell, egy bögre citromos zöldsaláta vagy lehet 15 dkg grillezett...

A fogyókúra jellegzetességét a változatos, finom levesek adják, így elsősorban azok kedvelőinek ajánlhatók. Az ötnapos étrend napi 1000 kalóriát tartalmaz, ami kiegyensúlyozott, közepes ütemű fogyást eredményez. Mivel a diéta minden...

...energiaszükségletű férfiaknak több energiafogyasztás engedhető meg, mint a nőknek, és a megadott 1200-1400, illetve 1400-1800 kalóriás határokon belül a nagyobb súlyúak fogyasszanak több energiát. Hogyan lehet a napi étrendet összeállítani?...

...kalóriás étel. Segíti az emésztést, és szintén lúgosító hatású. Csökkenti az éhségérzetet, így ideális összetevője az EasyFit kapszulának. Tisztítókúrához is szokták használni, hiszen szintén elősegíti a szervezet méregtelenítését. Az EasyFit...

...kalóriás étrendet is beállítani, ennél heti 1kg fogyás várható. A kalóriaszegény vegyes kosztnak 35% fehérjéből, amelyet sovány húsból vagy halból nyerünk, 20% növényi eredetű zsiradékból, körülbelül 50% szénhidrátból, amelyet zöldségfélékből...

A káposzta az úgynevezett „negatív kalóriás” ételek közé tartozik. Ez azt jelenti, hogy a szervezet kevesebb energiát nyer belőle, mint amennyit a káposzta megemésztése során elhasznál, ezért minél többet eszünk...

A táblagépek napjaink sztárkütyüi, az érintőképernyős telefonokon kívül ezekért gyakorlatilag minden olyan személy rajong, aki szereti a technikai vívmányokat, és az újdonságokat. A tableteket rengeteg dologra használhatjuk, böngészhetjük a netet,...

...termékszám 2 000 000-ról május 1-jére 600 000-re csökkent. Néhány hónap után a termékszám újra emelkedni kezdett az intenzív reklámkampánynak köszönhetően, így az év végére már több, mint 900 000...