...jó a sima napraforgó is) 2 evőkanál borecet 1 kávéskanál cukor (akár barna cukor is) 10 dkg sózott földimogyoró 1 kávéskanál durvára tört koriandermag olaj a sütéshez A csirkemellet megmossuk,...

...valamilyen cukor nélküli meleg ital (kávé, zöld tea), 20 g kenyérféleség kevés vajjal, esetleg egy kávéskanál dzsemmel, vagy három szárazsütemény, ízlés szerint. Egy bögre sovány tej, natúr joghurt, kefir, házi...

...is süthetőek. Íme egy ínycsiklandozó recept, ami finomabb, mintha tepsiben készítenénk el. Hozzávalók 4 személyre 5 dkg vaj 1 darab fahéj 50 dkg sárgabarack kevés reszelt citromhéj 8 dkg cukor...

Terhességi cukorbetegség A terhességi cukorbetegség csak a terhesség alatt alakulhat ki. A szervezet ebben az áldott állapotban nem tudja felhasználni a termelt cukor- glükóz mennyiségét a vérben olyan jól, mint...

...egymást segítve próbál a cukorbetegségben szenvedőknek segíteni. Azt azonban tudnunk kell, hogy semmilyen gyógytea nem gyógyítja meg a cukorbetegséget, sajnos a betegség megmarad, de a teák segítségével a cukorszint emelkedése...

...de cukor és tej nélkül. Minden napra a reggeli tehát gyümölcs lesz, ami lehet alma, körte, barack, eper, málna, szőlő, cseresznye, bármi. Első napon, a proteinnapon lehet csak tejtermékeket enni:...

...olaj nélkül V.: 1 szelet hús 200g, saláta olaj nélkül 2.nap: R.: UGYANAZ E.: Borsófozelék, 1 szelet kenyér V.: Ugyanaz mint az ebéd, fele annyi mennyiségben 3. nap: R.: UGYANAZ...

1. nap Reggeli: Puffasztott búzaszelet fátyolsonkával. Óvári sajttal Ebéd: Cézár-saláta kenyér nélkül Vacsora: Tejszínes-gombás pulyka Hozzávalók: 30 dkg csirkemell, 20 dkg gomba, 2 dl főzőtejszín, 1 tojássárgája, 1 fej vöröshagyma,...

...szervezetbe. A következő tortát nem nehéz elkészíteni, 40-50 perc alatt kész is van. Almás diétás torta (cukor nélkül) Hozzávalók 12 szelethez: • 6 alma • 1 dl tej • 10...

...nélkül kezdi el a fogyni vágyó, szakértõ megkérdezése nélkül. Az ételek elkészítési módjának megváltoztatásával is jelentõs eredményeket lehet elérni, hiszen ez egyben kedvezõ minõségi és mennyiségi változást is eredményez. 3)...