Kezdőlap / Sztárdiéták

Sztárdiéták

A fogyás és az alkohol

Az embereket kétféle csoportra oszthatjuk. Akik fogyni akarnak és akik nem foglalkoznak ezzel. Tovább bonyolítva a kérdést, további bontás lehetséges. Akik fogyasztanak alkaholt és akik nem, vagy mértékkel. Ezt a két csoportbontást úgy határozhatjuk meg, hogy akik fogyni akarnak és alkoholt fogyasztanak, összehozzák a kellemest a hasznossal. Alkohollal fogynak. ez …

Érdekel a cikk folytatása? »

A termodinamika és a sör

A rendkívüli, sokak által nem ismert diéta, amit sörimádóknak ajánlunk, az a termodinamikai fogyás. Hihetetlen, 16000kilokalóriát éget el a szervezetünk, ha megiszunk egy üveg 5 fokra lehűtött sört! Állítsuk hűtőszekrényünket 5 fokozatra, ez áll legközelebb a nulla fokhoz, így hőmérő nélkül ez a legmegfelelőbb beállítás. Tegyük be a söröket a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Béres Alexandra: Súlykontroll

Béres Alexandra súlykontroll programja egy átfogó rendszer étkezésről, testmozgásról, pszichológiáról. A program alapja: kompenzáció mozgás egyedi súlykontroll index javasolt adagok Súlykontroll index: Alapja a glikémiás index (szénhidrátok milyen gyorsan szívódnak fel), energia, szénhidrát és zsírtartalma. Ez alapján számokkal lettek besorolva egytől százig. Egytől harmincig alacsony, harmincegytől hatvanig közepes, hatvan felett …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az öt faktor diéta – Halle Berry diétája

Halle Berry egy igazán figyelemre méltó filmszínésznő. Mind teljesítményével, mind erős személyiségével képes arra, hogy folyamatosan inspirálja az embereket. Az Oscar-díjas, különleges szépségű nő a gyönyörű arc mellett magáénak tudhatja a sztárvilág egyik legszexisebb testét is, ezt senki sem vitathatja el tőle. Ezért is talán a filmipar egyik legkeresettebb és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Béres Alexandra diétája

Mindenki tudja, Béres Alexandra milyen jól néz ki. De ő milyen diétát is használ? Ő egy hat napos, kalóriaszegény étrendet követ. Fontos emellett, hogy meglegyen a heti három nap testmozgás és az elegendő kalóriaszegény folyadékbevitel. A hét mindennap napjára megvan az előírt étkezés, de vasárnap azt fogyaszthatunk, amit akarunk, azért …

Érdekel a cikk folytatása? »

Rubint Réka 33 napos diétája

1. nap Reggeli: Puffasztott búzaszelet fátyolsonkával. Óvári sajttal Ebéd: Cézár-saláta kenyér nélkül Vacsora: Tejszínes-gombás pulyka Hozzávalók: 30 dkg csirkemell, 20 dkg gomba, 2 dl főzőtejszín, 1 tojássárgája, 1 fej vöröshagyma, rozmaring A hagymát felszeletelve olajon megpirítjuk, beletesszük a felaprított gombát, rászórunk egy kevés rozmaringot, fedő alatt puhára pároljuk. Hozzáadjuk a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Béres Alexandra Súlykontroll táblázat 1.

Elkezdtük jó páran Béres Alexandrát követni… Nem tudjuk még, hogy milyen a fogyókúrája, de ő már bizonyított az életben, azt hiszem csak jó tanácsokat tud adni. Remélem sokaknak segítek ezzel a táblázattal, s sikeresek lesznek a fogyózók. Én is elkezdtem, s segíteni szeretnék. Gyakori élelmiszerek 30 index alatt. A bevezető …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyókúrás receptek Béres Alexandra súlykontroll programjához

2 napja kezdtem ezt a diétát, mert jónak találtam eddigi diétás tapasztalataim alapján. Úgy látom, nincs híján vitaminnak, ásványanyagnak és szénhidrátnak sem. Összegyűjtöttem, mi ehető az első szakaszban és pár tippet is leírtam, amelyek nincsenek kifejtve, mindent a megfelelő összetevőkből főzök meg és minden ki van már próbálva. Amennyiben bárki …

Érdekel a cikk folytatása? »

Norbi bevált villámdiétája

Állítólag ezzel a diétával fogyott le Szulák Andrea, Csollány Szilveszter felesége és még sokan mások. A diétát 30 napig kell csinálni és szigorú szabályai vannak. Aki betartja, megszabadulhat akár havi 10 kilótól.. Nem hangzik rosszul, egy próbát megér… Használd hozzá Norbi könyvét, hiszen alap dolog, hogy a diéta alatt csak …

Érdekel a cikk folytatása? »

Natúr Varázs tea fogyókúra, -18 kiló fogyás (Csala Zsuzsa módszere)

Csala Zsuzsának az egész ruhatárát át kellett alakítania, az utóbbi hónapokban ugyanis 18 kilótól szabadult meg, ráadásul mindenféle önsanyargatás nélkül. Fogyásának titka egy különleges teakeverékben rejlik: a Natúr Varázs teában. Kapcsolódó fórumok:www twoo hu bejelentkezéstwoo huwww sorozatbarát huwww fogalmazasok hufelnőtfilmekkutyarühcupidoforumwww faceook hucupidoforum hufaceook hu

Érdekel a cikk folytatása? »