...fehérjében gazdag finomságot, például egy joghurtot, egy maréknyi olajos magvat, egy adag zsírszegény sajt- vagy tojássalátát. Ebéd Ebben az időpontban egyél bőségesen! Fel kell töltened magadat délidőben elegendő kalóriával, hogy...

...Ezt elkészíteni, nagyon egyszerű: a burgonyát megfőzzük héjában, majd meg pucoljuk, karikára vágjuk bele egy tálba, hozzákavarjuk az apróra vágott hagymát, fűszerezzük só, bors, én egy kicsi főző piros paprikát...

...pedig egy évvel később, télen került sor. A Nashorn egy két generációból épült tank volt, a Panzer III erőátviteli rendszerét építették egy Panzer IV-es alvázára. Egyszóval egy igen különleges harckocsiról...

...a levegő nedvességtartalmát magukba szívják és megpuhulnak. A gyümölcslevest vagy a jegeskávét is feldobhatjuk egy-egy gombóc fagylalttal. Nyári ebéd után jólesik egy pohár jéghideg fagylaltos ital. A fagylaltot tehetjük málna,...

A jégmadárról gyakran az a kép jut eszünkbe, amint ragyogó kékes testével belevágódik egy patak vizébe, majd rövidesen felbukkan és magasba röppen, csőrében egy hallal. Ám a jégmadaraknak csupán egyharmada...

...kell, hogy legyen legalább egy jól szabott zakója. Igenis sokat jelent, ha látszik hogy egy férfira ráillik a zakó, hiszen jobb, elegánsabb, magabiztosabb lesz a tartása az öltönyben. A profi...

...annak szívesen fizet az ember. Szlovákiában egy alkalom átszámítva 3200-6300ft ig terjed. Hatékonyság eléréséhez egy alkalom nem elég legalább 5 vagy annál több alkalom szükséges.Amiről még nem esett szó az...

...Szégyelljük, takargatjuk, pedig a körömgomba nem csupán fertőzéstől, hanem egy köröm sérülésből is keletkezhet, akár egy túl rövidre vágott körömtől, akár egy nehéz tárgy ráeséstől. A körömgomba a köröm újonnan...

Egy esküvő szervezése nem leányálom. A költségekről nem is szólva. (Zárójelben jegyzem meg, hogy a cikk írójánál épp aktuális a dolog, ezért osztja meg tapasztalatait.) Hogy lehet a költségeken spórolni?...

...ha kisbabája még nem szopik teljesen optimálisan, amíg meg nem szokta a mellet. Minden egyes szoptatásnál javíthat egy kicsit a helyzeten, hogy mellére egyre jobban harapjon rá. • Beszéljen sokat...