...apuka is, és a mama kap egy pár szabad órát, hogy kikapcsolódjon és azt tehesse, amit csak szeretne. Természetesen az újdonsült apukának is szüksége van a törődésre, hiszen ő sem...

...hozzák a magas vérnyomás kialakulásával, valamint az ebből fakadó szélütéssel, szívbetegséggel és veseelégtelenséggel. Minden egyes sejtünknek szüksége van nátriumra. Ez az ásványi anyag segít szabályozni a szervezet folyadékháztartását és fenntartani...

...egymagában nem elég hatékony. Ezért a többiből is szükséges a megfelelő mennyiséget bevinnünk. A jó a B5 vitaminban az, hogy szinte az összes ételben megtalálható, bár egyes élelmiszerek nagyobb mennyiségben...

...ha a szabályok betartása mellett a saját ötleteinkre hagyatkozunk, az eredmény akkor sem marad el. A diéta ideje alatt a szervezet a felesleges zsírhoz fog nyúlni, az nem tárolni, hanem...

Alvás közben az ember kapcsolata megszűnik a külvilággal. Szervezetünknek szüksége van az alvásra és pihenésre; ha ezt nem kaphatja meg, az befolyásolja a mindennapi életünket és különböző problémák léphetnek fel....

...idején, mik azok a dolgok, amik nélkül nem működik a csapat. Mik azok a módszerek, amik segítenek abban, hogy egy-egy rosszabb periódusból kihúzza játékosait, bemutatja az uszodák, a vízilabda világát....

A legegészségesebb gyerek is megbetegedhet. Általában ilyenkor az aggódó szülő pánikba esik. Néhány egyszerű mód arra, hogy mit tegyünk amíg a csemeténkkel eljutunk az orvoshoz. A betegségek esetén a leggyakoribb...

...a Monarchia szétbontására törekvő nemzeti erőket. Részlet Andrássy Gyula: Diplomácia és világháború című könyvéből: „A hosszú háború minden szövetségi hűséget nehéz megpróbáltatásnak tesz ki; csodaszámba ment volna, ha a Monarchia...

...tartalmát elfogyasztani nem is olyan egyszerű, főleg, ha a gyerek közben még játszani is szeretne. Az ilyen helyzetre felkészülve adjunk inkább olyasmit, aminek elfogyasztásához csak az egyik kezére van szüksége....

...embernek személyreszabott edzéstervre van szüksége, ahogy egy diéta fajta sem lehet mindenki számára megfelelő. A testépítés olyan, mint amikor egy hegyet akarunk megmászni. Nehéz, kemény út vezet felfelé, de amikor...