Hozzávalók: 4 személyre 2 közepes padlizsán 1 közepes vöröshagyma 1-2 gerezd fokhgyma 6 ek. olivaolaj 1 doboz hámozott konzervparadicsom (nem cukrozott) 35 dkg darált sovány hús (ki mivel szereti) 5...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) feh%C3%A9rje+turmix+recept+h%C3%A1zilag fórumhoz témák:
Csípős káposztasaláta Update 1 recept
Hozzávalók: Káposzta Só Erős pista Folyékony édesítő (én Ezerédest használok) Őrölt kömény Ecet Elkészítés: A káposztát vékonyra lereszeljük, sózzuk, és állni hagyjuk. Ízlés szerint keverünk hozzá erős pistát, és folyékony...
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 Rakott zöldbab spárga módon (28.10 mg koleszterin recept
Hozzávalók: 60 dkg zsenge zöldbab nagy pohár tejföl, csökkentett zsírtartalmú 2 evőkanál olívaolaj 5 evőkanál upd. morzsa 3 dkg margarin só édesítő Elkészítés: A zsenge zöldbabot megpucoljuk, de nem daraboljuk...
Érdekel a cikk folytatása? »Csirkemellfilé sonkában Update1 recept
...sárgarépa 2 kis cukkini 1 evőkanál paradicsompüré 1/8 l száraz fehérbor (Hogy ezzel mit kísérleteztem!) 2 evőkanál olivaolaj 1 teáskanál reszelt citromhéj 1 evőkanál összevágott petrezselyem Elkészítés: A húst hideg...
Érdekel a cikk folytatása? »Vanília Dream Update1 recept
...meg a hozzávalók arányát, hiszen ebben az édességben az a legjobb, hogy elkészítés közben kötelező kóstolgatni. Arra vigyázzunk, hogy a túrót ne turmixoljuk, mert a gépi keverés összetöri a túrószemeket!...
Érdekel a cikk folytatása? »Csirkés rizottó fogyókúrázóknak recept
Hozzávalók: 40 g gyorsrizs, 100g csirkemell, 50 g zöldborsó só, őrölt bors Elkészítés: A csirkemellet felkockázzuk, teflonserpenyőben megpirítjuk, kis vizet öntve alá megpároljuk. Közben megfőzzük a rizst és a zöldborsót....
Érdekel a cikk folytatása? »Villámgyors tonhalkrém (Update1) recept
...Az összes hozzávalót turmixgépbe tesszük, és krémesítjük. A majonézt több részletben szoktam hozzátenni, nehogy túl folyós legyen. Tanácsok: Nagyon gyorsan elkészíthető, de nem hétköznapi vendégváró. Fogyózók ehetik kisebb jégsaláta levélen,...
Érdekel a cikk folytatása? »Csokis keksz (update 2) recept
Hozzávalók: 7,5dkg zabpehely, 7,5dkg búzakorpa, 0,5dkg szódabikarbóna, 2-3 ek. kakaópor, 10dkg puha vaj,1 tojás, édesítő. Elkészítés: Sütőt előmelegíteni. 5dkg zabpelyhet pirítok és őrlöm kávédarálóban. Majd mindent összekeverek, miután a tojást,...
Érdekel a cikk folytatása? »Virslis lecsó (update 1) recept
Hozzávalók: – 3 paprika – 3 paradicsom – 1 kis cukkini – 20 dkg gomba – 1 fej vöröshagyma – 2 pár baromfivirsli Elkészítés: A hagymát apróra vágjuk, és kevés...
Érdekel a cikk folytatása? »Indulhat a fogyókúra?
Ha valaki eldöntötte,hogy fogyókúrába kezd, illik néhány alapszabályt megismernie. Nem vezet eredményre,az a ,fogyókúra, amelyben ugyan minden előírást betart,amit a recept előír , de nem figyel a részletekre . Az...
Érdekel a cikk folytatása? »