...foghatunk a lapok megkenéséhez, az egyikre a vaníliás, másikra a kakaós krém kerül. A legtetejére főzünk mázat. A máz hozzávalói: -4 ek. cukor -4 ek. kakaó -4 ek. víz -3-4...

...tojás – 15 dkg porcukor – 8 dkg rétesliszt – 1 csomag sütőpor – 1 e. kanál bor – 3 dkg kakaó – 1 csipet só Hozzávalók a krémhez: –...

...dkg cukor 15 dkg margarin ½ dl tej (kb., nem szabad egyszerre bele önteni) 4- 5 kávéskanál kakaó 10 dkg darabolt étcsoki, vagy nugát csoki mandula és/vagy török mogyoró darabok...

A forgatáshoz kristálycukor, és a forma kialakításához házi citromfacsaró. Elkészítés: A darált kekszet a dióval, a porcukorral, a kakaóval, a lekvárral, és a kevés tejjel összegyúrjuk. Benedvesítjük a kezünket, és...

...nem a víznél többre vágyunk, készítsünk desztillált vízből citromos limonádét steviával ízesítve. Kerüljük a koffeines italokat (kávé, tea, kakaó cola stb.) és a szénsavat, az alkoholt. Tilos a csokoládé fogyasztása...

...elősegíti, relaxációval (ami egy kád melegvíz, és kellemes zene hallgatása is lehet). Magas bázistartalmú ételek: Uborka-, gombafélék,-burgonya,-hagyma,-zeller,- cékla,-répa,- paréj,-padlizsán,-cukkini,-tök,-káposztafélék,-és zöldsaláták. Magas savtartalmú ételek: Húsfélék,-halak,-tojás,-kakaó,-csokoládé,-földimogyoró,-kemény sajtok,-kávé,- fehérliszt. Ezek megfelelő arányú fogyasztása...

Néhány olyan tanácsot szeretnénk adni kedves olvasónknak, amelyet nem csak allergiásoknak, illetve arra hajlammal rendelkezőknek kellene betartania, hanem minden embertársunknak saját egészségének megőrzésére! Gyermekek környezetében teljes mértékben mellőzük a dohányzást....

Aki allergiás valamire az mindent megtesz annak érdekében, hogy az allergia tüneteit csökkenteni tudja, illetve ha lehet meg is szünteti az allergiát kiváltó okokat. Manapság egyre többen allergiásak a házi...

...allergia kezeléséhez szükséges megismerkednünk az allergiát kiváltó anyagok különböző formáival. Az első a korpa, amely a macska szőréről lehulló port jelenti. A korpa olyan elhalt bőrsejtet jelent, amely aprócska pelyhek...

Az allergia szinte minden tizedik embert érintő betegség, de nevezhetjük népbetegségnek is. A „betegség” megfogalmazást természetesen nem úgy kell értenünk, mint egy lázas, vírusos megbetegedésnél, de aki allergiás valamire, az...