...cickafark, levendula, pásztortáska – és még sorolhatnám. A gyógynövényboltokban különféle gyógynövényteák (pl. csalán tea) is hatásosak lehetnek. Családomban (édesanyámnál, akinek stroke-ja volt) az alábbi recept használata vált be a magas...

...a hártyás galambbegy. Az erdős részeken a molyhos tölgy és a virágos kőris az uralkodó.Leghíresebb növénye a levendula.Az énekes gabócák a legszebb mediterrán estéket varázsolják az ide látogatóknak.Mindenkinek kellemes utat....

...az alvás természetes ritmusát, és még inkább fokozzák az alvászavart. Érdemes inkább gyógynövényekhez nyúlni segítségképpen, és életmódbeli változtatásokra is szükség lehet. A macskagyökér, a citromfű tea, a kamilla, orbáncfű, levendula...