...kell, mennyi energiát tartalmaznak. Ismerni kell a fogyókúra elveit, azt, hogy az alacsony zsírtartalom (az összes energia maximum 15-23 százaléka, a hazai normál étkezés 40 százaléka helyett) a legfontosabb a...

...mindenütt bekövetkezett a nők egyenjogúsítása, s ezzel együtt a férj jogi előnyeinek, gyámsági szerepének megszüntetése. Bár a nők tényleges hátrányai nem sokat csökkentek, a férjuralom látszatának ápolása helyett divatba jött...

...a bőrünkön, mielőtt lemosnánk. Hidratáló krém helyett használhatunk olívaolajat, amely táplálja a bőrt és nem tömíti el a pórusokat. Pattanásos bőr esetén is nyugodtan alkalmazhatjuk, fellazítja az elhalt sejtek rétegét,...

...Dió helyett tehetünk bele mogyorót, ha azt jobban szeretjük, vagy akár mandulát is. Aki szereti, a közepébe ráadásként tehet egy szem meggyet. Hozzávalók: 15 dkg háztartási keksz 20 dkg darált...

A pároknak, főleg azoknak, akik már hosszabb ideje együtt vannak, akaratlanul is kialakul egyfajta napi rutinjuk. Habár ez nem minden esetben jelent rossz dolgot, azért néha jobb a változatosság. Persze...

...hozzátették, hogy aki két évnél hosszabb ideig tölti be egy másik megválasztott személy helyett az elnökséget, az már csak egy elnökválasztáson indulhat. Ezzel gyakorlatilag tíz évre maximálták az elnöki időszakot....

...hozzánk, kérdést tesz fel, segítséget kér, vagy arra, hogy nézzünk meg valami izgalmasat, mutassunk igazi érdeklődést az iránt, amit csinál, és amit mond. Ha szórakozottan, figyelmetlenül hümmögünk válasz helyett, amikor...

...vér szabad lefolyását. Erre azonban rendszerint nem szokott sor kerülni. A továbbiakban vagy nyomókötéssel látjuk el a műtéti területet, vagy a kötés helyett speciális melltartót alkalmazunk. Kapcsolódó fórumok: hosszù mellbimbó...

...igénylése. Sütemény, csokoládé helyett kínáljunk a gyermeknek inkább nagyobb tápértékű harapnivalót, gyümölcsöt, vagy nyers zöldséget. Nem kell teljesen száműzni az édességeket, de meg kell szabni az egészséges határt az elfogyasztásukban....

...hozzá. Ha a maga sajátos nyelvén mond nekünk valamit, ismételjük el helyesen. Amikor múlt idő helyett jelent használ – azt mondja például, hogy: „Apu jön autón” -, ismételjük el, amit...