Hozzávalók: 50 g főtt tonhal (Tonhal vízben konzerv) 10 g póréhagyma 20 g paradicsom 10 g fejes saláta 10 g márványsajt 20 g kefir citromlé, kapor, fehérbors, tengeri só Elkészítés:...

...saját főzet recept kb 2-4 literhez: – 2-3 fej vöröshagyma (alapvetően 2 normál fej) – kb 8 darab csipkebogyó – 3 evőkanál kamillavirág – fél evőkanál levendula – 1-2 evőkanálnyi...

Hozzávalók: 5 dkg tk liszt, 1/2 csomag sütőpor, 1 csipet só, 4 dkg gyümölcscukor, 1 tk reszelt citromhéj, 12,5 dkg light túró, 1/2 dl tej, 1 tojás sárga, o,6 dl...

Kaptam egy nagyon kedves orvos ismerősömtől. Ez egy ősi recept Kínában ! Orvosi szempontból ez egyszerűen döbbenetes.Mivel manapság a legtöbb halálesetet és számtalan súlyos tünettel járó betegséget végső soron az...

Hozzávalók: 25dkg túró 15dkg update 1-es liszt (update 1-es liszt 30% erejéig „higítható” teljes kiörlésű liszttel) 1db tojás olívaolaj késhegyni szódabikarbóna folyékony édesítő vaníliarúd tengeri só Elkészítés: Egyetlen sorban összefoglalható...

Hozzávalók: 50 dkg sovány túró 2 tojás (fehérje felverve) 8 dkg zabkorpa kevés folyékony édesítő Elkészítés: A túrót összekeverjük a tojások sárgájával, a zabkorpával, kevés folyékony édesítővel. Hozzáadjuk a felvert...

Hozzávalók: 40 dkg túró 2 tojás édesítő 6 dkg zabkorpa Elkészítés: A túrót a tojássárgával, és ízlés szerinti édesítővel kikevered. Hozzáadod a zabkorpát, és a tojások felvert habját. 1 órára...

Hozzávalók: 125 gramm sovány Bakony túró 1 tojás 1 dl tejszín édesítőszer Elkészítés: A túrót összekeverjük a tojássárgájával és az édesítőszerrel. Majd óvatosan beleforgatjuk a felvert tojásfehérjét és a felvert...

Hozzávalók: pár csomag Norbi keksz/amennyit felvesz a tepsi/ 30 g cukormentes istant vaníliapuding por 2 csésze tej 20 dkg light krémsajt 25 dkg ananász , villával összetörve 4 közepes banán,...

Hozzávalók: • (1 bögre = 1 kefires pohár) • 5 bögre Update l-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 4 db tojás • 1...